●光触媒加工の吉岡春樹のスポーツ奮闘記

年とともに体重が増えあいよの事務所の階段も2〜3回往復するとフーフー言うようになりこりゃだめだ!80過ぎたら寝たきり老人になってしまうと一念発起。ダイエットやるぞ!!!TEL0422−59−1107




2017年08月15日(Tue)▲ページの先頭へ
★2時間練習★
由紀江〜!

日本は終戦記念日で甲子園もたけなわだ。

でも、僕は、自分の事だけ考えていて、ミックスパートナーの岩T女史と江戸川SPCで卓球練習。。。

彼女とは毎度基本練習中心だから、ラケットを単板にした事を試すには絶好さ♪

結論は、単板にして正解♪

一番はラケット重量が160グラムから140グラムになってラケット操作が楽になったことだね。

フォアハンドに構えてからバックショートに移行するのが素早くできるよ♪

フォア、バック、フォア、バックと交互に散らしてボールを打ってもらっても以前だと3球も続いたら遅れ気味になるんだけど、そんなこともなく楽に打ち返せたよ♪

それと、3球目のバッククロスの練習でもボールの弾きが合板より良いので早く捌けるんだ♪

台上処理は軽い分やりやすいし、もっと早く単板ラケットに変えておけば良かったと思うね。

ドライブの威力も落ちてないと岩T女史は言うから自信になったし、、、

彼女の都合で2時間しか練習できなかったけど、その2時間を効率よく練習できたと思うね。

フォア打ち、バックショート、バッククロス3球目打ち、ショートサービスからのバックハンド、フォアストレート等々結構中身を濃くできたと思うよ。

終了前約20分はオールで締めて終了。

いつも思うけど、敬老精神発揮して半日付き合ってくれる岩T女史に感謝だ♪

でも、最近、一緒に試合していないのが少し心残りかな。。。

今年、もう2〜3回ダブルス組みたいなあ♪♪♪


・今年の女子チームカップで全国大会に出場。一位通過でトーナメント戦に臨むも惜しくも一回戦で敗れる。。。全国大会行けるだけ立派!僕なんか先日のマスターズは予選敗退だもん。。。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重57.6(-600g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 











2017年08月13日(Sun)▲ページの先頭へ
★今の生活は、、、★
由紀江〜!

最近少し卓球環境が変化してきた気がするよ。。。

春の江東区リーグ戦を境にMTK卓球倶楽部を退部(退部したわけは色々)し、技術向上のみに自分の卓球環境をシフトした。

強豪チーム「ブルーグリーン」に所属した。

千葉の東京選手権代表の鈴Kさんに紹介されて強豪選手が集まる千代田SPCでの練習に春から行って励んでいる。

又、気の合う仲間(岩T女史、七Oさん、)と月一以上個人練習をするようになった。

シェークハンズに2か月に一度のペースでレッスンを受けている。

道具を替えた。

以前より多くオープン大会に個人参加。

マスターズ東京予選にエントリーした。

が、予選敗退。。。

これが今年春からの今までの卓球生活。。。

昨日、「アドバンスミックスダブルス卓球大会」(三位トーナメントで二位抜け)に出場し、私より一歳年上の半GIさんと大会後イッパイ。。。

彼も、70歳。

いままで、卓球やってきて、もう一度(若い頃、福島代表になった)ハナを咲かせたいと思っていたことを知ったよ。

彼は和気藹々の卓球ばかりだったけど、僕の卓球生活が刺激になったのか「東卓」に登録したい♪と思うようになったんだとか、、、

彼はダブルスが上手なので、私としては、彼とダブルスを組んで東京選手権の本戦を目指すという手もあるかもと、勝手に思っているんだ。

でも、彼も「MTK卓球倶楽部」所属だから「東卓」には所属していないんだな。

イッパイ飲みながらその辺りの話をしたけど、昨日では秋にどうなるかは未定。。。

彼が「ブルーグリーン」に所属したいと言えば、私が武YMさんに依頼するか、個人で登録するかは彼次第だ。。。

でも、「個人で登録するよ」と言った場合、全部自分でやるわけだから結構面倒。。。。

私としては、ベストは彼が「ブルーグリーン」に所属して私とダブルスを組みダブルスは頑張り予選通過、シングルスも一緒に予選通過がベストだと思う。。。

ただ、新参者の僕があまりしゃしゃり出るのもどうかと思うのでそこらへんが悩みどころ。。。

なんてったって、「ブルーグリーン」は名門だし、強豪だから僕のように、表ソフトラバーは苦手、粒高ラバーは苦手、カットマンは苦手なんて言ってられないからね。。。

団体戦のメンバーにはそんなハンパな選手は絶対選ばれないよな!

そうなると、、、

これから七〇歳に向かい、僕の卓球生活はというより、僕の全体の生活自体が卓球中心に回さないと目標には達しないと今は思っているんだ。。。

千代田SPCでシャワー室での会話はたぶん本音でみなさん家族に気を使いながら練習に来ているし(男女とも)、半GIさんも

「お父さん!また卓球!?」

って言われながら卓球生活を送っているんだね♪

君は天国から見守ってくれているだけだから、僕は自分の管理は自分でしっかりしないといけないと思っていて、今のところちゃんとしているぜ♪

それは、いつも君が僕の頭の右横の辺りに君を感じているからバカなことは出来ないんだ。

来年は七〇歳!

何とか東京とか日本がつく本戦の大会に出たいなあ♪

八〇歳になれば出られそうだけどちょっと長いしなあ、、、

由紀江〜!

少し早めの晩酌が効いて酔っぱらったぞ〜!

そろそろ寝るか・・・

早いか!


・彼女は敬老精神で今も僕の練習に付き合ってくれている。頭が下がる。。。


・由紀江〜!まだまだ卓球での向上心は衰えていないぞ〜!



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重57.4(-1200g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+1%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 















2017年08月07日(Mon)▲ページの先頭へ
★1勝4敗★
由紀江〜!

昨日、今日と連荘の試合は流石にくたびれたぜ。。。

今日は、「さざんか卓球大会」で同じチームの「ブルーグリーン」の中Iさん(今年の80歳代東京都マスターズ代表選手)とペアを組んでペアマッチに臨んだぞ♪

結果は???

ジャカジャン!

1勝4敗の6組中5位。。。

始めて組んだダブルスが全敗という結果が総て。。。

シングルスはお互い1勝2敗でその2敗は2ゲーム目だから、対戦チームとは0−2で敗退で、3ゲーム目の選手まで回らないという結果さ。。。

3ゲーム目まで回れば展開は違うかもしれなかったんだけどね?(言い訳)

1勝したのは、ダブルス負けて、シングルスで2勝したわけだから、ダブルスの勝利ってとっても大切だと実感したよ。。。

僕がシングルスで対戦した相手は、今年のマスターズで確か隣の台で頑張っていた選手だと思うんだけど、昨日決定で敗れた寺KW選手。

僕の苦手な表ソフトラバーの右日ペンの選手。

先手を取りたいところを封じられてあっけなく0−3で負け。

次は、サウスポーのナックルシュートドライブのサウスポーI藤さん。

バックショートの正確性、バッククロスのシュートドライブに手こずり0−3で敗退。

以前対戦したことがあって、その時も負けている選手。

この2試合は課題満載。

勝った相手は、シェークハンドの攻撃型なんだけど、バック面が粒高、フォア面が中国製粘着ラバーの選手。

このタイプは始めての戦型。

あ!

その前に、このチームではダブルスでは彼ともう一人の粒高選手ペアに1−3で負けていたんだ。

シングルス1ゲーム目獲ったけど、勝った気がしない。。。

相手のミスでゲームを奪取した感じ。。。

だから2ゲーム目、ボロ負け。

3ゲーム目、ミス待ちに徹し勝利。

4ゲーム目もミス待ちに徹し勝利したけどヒヤヒヤものの勝利。

中Iさんも表ラバーの特性を生かして粒高選手に3−1で勝利しやっとこブロック初勝利!

いや〜!

勝つって難しいよね〜?

二日連荘はきついね〜!

でも、明日は千代田に行って課題について練習する予定だ。

台風なんかなんのそのだぞ!

由紀江!


・選手を集める人が長年東京代表選手だけに、集まる選手達も強豪揃い。
だから面白い♪


・ダブルスさえまともならそこそこ戦えると思うけどダブルスが???
敗因は判っているんだ。。。
決定力不足だよ!
僕のドライブはラケット替えてから威力半減だもの。。。


・由紀江〜!その慈愛の眼差し僕にもおくんなまし〜♪



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.6(+600g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+1%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 







2017年08月06日(Sun)▲ページの先頭へ
★平成29年度全日本卓球選手権大会(マスターズの部)東京都予選会出場★
由紀江〜!

今日は、「平成29年度全日本卓球選手権大会(マスターズの部)東京都予選会」が江戸川SPCで開催され腕に覚えのある東京都在住の男子が狭き門の本戦出場枠を争ったんだ。

僕もその末席に陣取ったぞ。。。

というよりも、62〜3歳で再度卓球を44〜5年ぶりに始めてよくここまでたどり着いたもんだと思うよ。

卓球なんて、もう無縁だと思っていたのが、今は生活の一部になっているからね。

今日は、ブルーグリーンの一員として恥ずかしくない卓球をしようと頑張ったけど、甘くはなかった!

代表には程遠い成績だったよ。

でもね♪

ブロックによっては、もう少し戦えるかな?と思われるブロックもあり、入るブロックの運不運もあるかもね?

僕のブロックは、知り合いの出Tがシードのブロックだったんだけど、今年ハイシックスティーに入って来た山ZKさんというとてつもない強豪が僕との対戦となってしまったんだ。

何でも、今年のクラブチーム選手権で優勝したメンバーで彼の活躍が優勝の原動力だったとみんな言っていたよ。

表ソフトラバーの日ペンなんだけど、サービスが切れているし、結構ドライブもかけてくるんだよ。

僕は、何にもできずに0−3でコロだったよ。

でも、流石出Tで、自分のペースに引き込んで3−0でやっつけてしまった!

このブロックは出Tが東京代表だ。

同じハイシックスティーでブルーグリーンの山STさんは、残念ながら決勝で敗れたが、ロウセブンティーの河UTさんは、見事代表、ハイセブンティーの武YMさんも見事代表♪

なので、お祝いと残念会を兼ねて、西葛西でイッパイやって今ご帰還。。。

80歳以上は予選免除なので、ブルーグリーンでは中Iさんも代表。

よって、応援に見えた中Iさんと4人でイッパイ(山STさんは孫のお守りで帰った)。

明日も、この4人は「さざんかペアマッチ」に出場予定。

由紀江〜!

卓球人生謳歌中♪


・この年齢で卓球が出来る身体に感謝♪


・武YMさんに攻めが遅いと指摘された。中Iさんにフォームが大きいと指摘された。
千代田SPCで言われている事と同じ。。。
課題!


・河UTさんは、安定していて全くスキを見せない。1セットも落とさず勝ち上がり!

武YMさんは、大体育館だったので応援はできなかったけど、一番早く勝ち上がりしてくれた。
流石!


・由紀江〜!僕も頑張ったけど実力不足は頑張りだけでは補えなかった!



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.2(+600g)目標体重達成!
体脂肪率27パーセント(-1%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 








2017年08月04日(Fri)▲ページの先頭へ
★又、ラケットを交換★
由紀江〜!

卓球自信喪失。。。

と言うよりも、何で今頃、ラケットとラバーに不安になるの?

6日はマスターズの東京予選だよ!

約1か月前、6年くらい使用していたラケットの台上処理に不満(あくまでも自分の技術を勘案して)を感じだし、3週間前に、サブラケットに変更を試みたんだ。

ラケットの先端が丸いので、それまでのラケットより軽く感じ早くスイング出来、台上処理もしやすいように感じたんだ。

でも、水曜日、そのラケットで7Oさんと練習してみて、ネットミスが異常に多く、ラケットの弾みに違和感を覚えたんだ。

又、ドライブも今までのラケットに比べて軽く感じ、処理できるって七Oさんに言われたんだ。

台上処理のやりやすさと、威力あるドライブのどちらをとるか?という選択をすれば、僕はドライブを取る。

で、七Oさん(両面裏ラバーシェークのドライブ)が三〇年ほど前まで使っていたという日ペンのラケットを試しに使ってみたらと言って持ってきてくれたんだ。

早速、昨日千代田SPCの練習で試したよ。

単板のラケットは高校以来だから、かなりの違和感があるかと思ったけど、少し弾みが良く感じた程度ですぐ使えたよ。

ラケットの先端は角ばっていてドライブもかかりそう。

何より、総重量が140グラムで扱いやすい。

ゲーム練習をやってみたが、ドライブはまあまあだけど、スマッシュの精度はイマイチ。

これは技術が未熟の部分が6割かな?

思いのほか良かったのはバックショートが大変良い感じのボールが出るって事!

相手のドライブをスピードある弾きで捌けたよ。

しばらく使ってみようと思うけど、何でもっと早く道具を変更しなかったのかを少々悔やんでいる。。。

6日だよ!

予選は!


・写真よりもラケット先端は角ばっているので、ドライブは良いボールが出る。今まで出なかったナックルドライブも打てた♪
ただ、台上処理は難しい。
単板に今のラバーのスピンアートがマッチしているのか?も疑問が残っている。


・由紀江は涼しそうな場所にいるな?
東京は暑いよ!



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重57.8(-200g)
体脂肪率29パーセント(+1%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 











2017年07月27日(Thu)▲ページの先頭へ
★正解かも???★
由紀江〜!

ラケットを替えて正解かもよ!

午後一から、千代田SPCで練習したんだけど、初めにショートが大変上手な方(何度かお会いしてはいるけど今日始めて一緒にボールを打った)とボールを打てたのはラッキーだったね。

新ラケットの調子を試すには絶好のお相手だったよ。

僕のバックショート、フォアドライブ、カットサービスからのループドライブからのスマッシュ、突っつきからのフォアハンドでの台上払いなど約1時間強ラケットの感触を確かめられたよ♪

以前のラケットより、打感が強く手に響くラケットなので、自分としては何となく弾きが「?」と思っていたけど、パートナーに聞くとそんなことは全くないとのことだったよ。

ドライブも依然と変わりなくかかっているらしい。。。

次に、今年の千葉県マスターズ代表のサウスポーFJさんと練習。

彼とのドライブの引き合いもまあまあの出来。

ただ、彼のナックルドライブにはネットミスが出たし、サウスポー特有のカーブドライブへの捌きにはまだまだ課題は多しだね。

ゲームやったけど、

12−14

13−15

10−12

の結果。。。

今まで、彼にはぶっちぎりの負けっぱなしだったけど、今日はそこそこ戦えたよ。

要因は、いつも彼のサービスに手こずっていたけど、今日は破れかぶれで、レシーブから思い切りドライブをかけてレシーブしてみたんだ。

そうしたら、意外と上手く捌けただけじゃなく、FJさんが僕のドライブに手こずってミスをかなりしていたんだ。

次回、彼は恐らく対策をしてくるだろうな?

そうやって、この千代田SPCに集まるプレーヤーは向上していくんだと思う。

上手になろうとみんな一生懸命だもんね。

無駄口叩いて練習している奴なんて一人もいないよ。

僕はこういう場所は大好きだよ♪

次にゲームやったのは、マスターズチャンピオンのO川さん。

FJさんの早いボールの後は、粒高を駆使するテクニシャン。

0−3でコロ!

全く歯が立たず。。。

僕のコースを総て読んでいてどうにもならなかったよ。。。

早く彼に勝てるようにならないと、粒高選手総てには勝てないよ。。。

でも、収穫一つ。

わざと、相手バック側に小さく切れたカットサービスを出す。

粒高で突っついて来る。

上回転で返球が来る。

それを思いきりバッククロスにスマッシュ。

ほとんど成功。

ただ、相手のサービスになった時、レシーブが単調になって攻撃されてしまった。

次回への課題。

次は台湾出身のパワー満タンの両面裏ラバーのシェークハンドドライブの女性。

先週、疲れ切っている時(言い訳、、、)ゲームやって0−3で負けている。

今日は、2週連荘で負けるわけにいかないので、疲れた身体にムチ打って勝利に執着して闘ったよ。

運よく3−0で勝利。

総て上手くいった♪

今日はここで上がり♪

新ラケットでこのまんま使おうと今日決定!

由紀江!

月初のマスターズ東京予選はこのラケットと心中だぜ!

がんばるぜい!


・ドライブのかかりに難あるかと心配していたけど、あまり神経使うことは無さそう。
それよりも、台上処理がやりやすくなり、台上からの攻撃が出来る率が高くなったことの方が有り難い。


・三球目スマッシュが、やりやすくなった気がする。
この「気がする」は大事♪



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.2(+-0g)
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 









2017年07月25日(Tue)▲ページの先頭へ
★1時から5時まで★
由紀江〜!

午後一、千代田SPCに行って5時まで卓球の練習をしたぞ〜!

前週の木曜日、マスターズ、東京選手権本戦での毎年優勝候補の一人の津SMさんに、ボコボコにされたんで、悔しくて、粒高対策をずっと練っていたんだ。

今日は、その対策を試そうと彼に挑んだぞ!

まず、ラケットを変えてみた。

ラバーのスピンアートはそのまんまだけど、グリップの柄の長さが短く、ヘッドの先端が丸みを帯びて、ヘッドの重さをあまり感じないラケットに変えてみたよ。

先端が軽いと台上処理がやりやすく、バックショートもやりやすそうに感じたんだ。

その変わり、ヘッドが軽い分、ドライブのかかりがイマイチな感じは否めないけどね。。。

運よく、今日初の練習相手が基本練習大好きなフォアバックの切り替えしの大変巧みな女性のIN口さん。

彼女も五十代の年齢では東京で名が知られている。

僕は彼女に以前バックショートからフォアハンドの切り替えしの下手さを指摘されていて、一緒に練習するたんびにアドバイスをされているんだ。

今日は、

「すごく上手になったわねえ。。。その打ち方ならかっこいいわよ♪全然、変じゃないわよ♪」

って誉められたぜ♪

でも、一つ、又、アドバイスをもらったよ♪

フォアバック、フォアバックと交互に打つ練習の時、少しバック側にボールがずれた時、フォアからバックショートにラケットを移行する時、大回りになっている。もっと最短でラケット移動をするようにと言われたよ♪

彼女との練習約1時間半。

これだけで、今日はもう上がりくらいの疲労さ。。。

その後、フォアが表ソフト、バック面が裏ソフトの攻撃シェークの川ZEさん。

なんでも、日曜日、広島の大会(何の大会だかは僕は知らない)で準優勝したらしい。。。

わざわざ広島まで行ったんだからかなり大きな大会だったんだろうね?

僕は、今まで、川ZEさんに勝ったことがない。

表ラバーのナックルボールにタイミングが合わずいつも負けていたんだ。

今日のゲームはなんとか五分で終えられた。。。

最初のセットは、攻撃主体でやったんだけど、新しいラケットのまだ慣れていない部分が出て失敗。

次のセットは台上処理を重視してラケットの特徴が生かせて勝利。

そこで川ZEさんがタイムリミットで帰ってしまったので、決着は後日になったけど、台上処理に少し自信が持てたね。

ただ、ドライブのかかり方は少し不安が残ったかなあ?

次に今年のマスターズ千葉代表のFJさんとゲーム。

今日の彼は当っていて0−3でコロ!

彼が当たった時は手が付けられない。

次回への課題。

やっと、念願の津SMさんとゲームが出来た(津SMさんもFJさんに今日はボコボコにやられてた)。

粒高対策を研究した成果が出るか?

一ゲーム目、12−14で負け。

二ゲーム目、9−11で負け。

三ゲーム目、7−11で負け。

少しは抵抗できた気がしたぞ♪

今までは、振られっぱなしだったのが、僕が攻撃してノータッチエースで抜いたり、攻撃でミスしたりするゲーム展開が多くなったんだ♪

これは大収穫さ!

この時もう四時。

休憩していたら、営業サボって?練習しに来たお兄ちゃんが、

「練習付き合っていただけますか?」

って言って来たよ。

まだ、初心者に毛が生えた程度の技量だけど、上手になりたいという熱意はありあり。

五時まで彼と練習。

僕の実践しているサービスの方法を伝授。

少し、まともになってきた。

次回、どのくらい身に着いたか見るのが楽しみ♪

ラケットを替えた効果については今日の処はよく判らない。

ドライブの威力は下がったのか?

台上処理は上がったのか?

バックショートの安定性は増したのか?

サービスの威力は変わりないか?

スマッシュのスピードは上がったのか?

総て、まだ判らない?

次回の練習でバックショートの安定性が確信できたらこのラケットに変更するかもしれないし、もっと、上を目指して、ラバー変更も考えるかもしれないなあ。。。

もっと考えれば、ラケット、ラバー総て総とっかえするかもしれない。。。

技術の向上は、練習量と比例するかもしれないけど、もし、それに道具がマッチすれば、技術の向上は倍増すると思うんだ。

競技ゴルフをやっていた時、クラブを変えてスコアアップをした実績が何回もあるので、その考えは間違ってはいないと思うんだよね。

今日はマッサージチェアとエナジートロンにかかって身体のメンテナンスをして寝るよ♪

由紀江!

月末はミックスダブルス団体戦、月初はマスターズ東京予選とさざんか卓球大会。

がんばるぞ!


・左のラケットを使っていましたが、台上処理、バックショートがイマイチでした。但し、ドライブの威力はかなりありました。
右が今日使ったラケットですが、柄が短く、面先端部が丸いため、左のラケットよりバランス的に軽く感じ、台上処理、バックショートの面が出しやすく感じます。但し、ドライブの掛り具合は未知数。。。


・競技ゴルフをやっていた時は、特にドライバー、パターの変更は多かったですね。パターは年齢が上がるたんびにヘッドが重くなりました。それだけ、感覚が鈍くなってきたんだと思います。又、ドライバーは年齢が上がるたんびに、フックフェイスでシャフトが軽く柔らかいドライバーになっていきました。体力に合わせて道具を合わせて行きました。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.2(-200g)
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 









2017年07月20日(Thu)▲ページの先頭へ
★暑い中、練習★
由来江〜!

月曜日、流山オープン卓球大会団体戦にシゲルの助っ人で頼まれて出場してさあ、、、

シングルス2勝2敗、ダブルス1勝0敗の成績だったけど、スマッシュの精度がイマイチだったのが反省材料さ。。。

今日、千代田SPCに行って、修正のための練習。

しかし、卓球台が満タンで思った練習が出来ず、クロスでの練習をいつも女性をコーチしている私より少し若めのオジサンと約1時間半。

フォアドライブとバックショートをやっていうほどできたのはそれはそれで収穫だったね。

その後、亀OKさんと30分、オールで練習。

1時間半の練習が効いたのか、ドライブの決定率がすごく良くなった♪

その後、粒高ラバーの名選手、津SMさんとゲーム。

今回もまったく歯が立たず!

0−3で敗退。

今回も空振りのオンパレード!

つぎにマスターズ出場経験者の名前は忘れたけど、やはり粒高選手とゲーム。

0−3で敗退。

安易に突っつきをしてしまう事が粒高ラバーの餌食になるようなんだけど、どう回避したら良いかの解答が見つからない。

粒高に慣れようと思ってゲームをやっているけど、ゲームではなく、粒高対策の基本練習をしなくては解決しないように思うね。

今度、シェークハンズ行った時、それを教わろうと思うよ。

最後に、やはりマスターズ出場経験者の中Iさんとゲーム。

表ソフトラバーは粒高のようなやらしいボールは打って来ないのでそこそこ戦えると少々自信を持ってゲームに挑んだよ。

3−2で勝利。

約4時間、みっちり練習したぞ♪

30日、又、試合があるから来週も練習に精を出すよ♪

由紀江!

暑い中、体力あるだろ?

体重だって、君が知っている体重から僕は6キロは減っているぞ!

特別、ダイエットしているわけではなく、規則正しい食事と運動が、僕の体重をこうさせているんだよ。

区報の配布日は約1万歩歩くし、卓球での激しい動作は体力つけてくれるし、、、

病気しないような丈夫な身体を作って、最期はピンピンコロリが理想だ!

な!

由紀江!


・そろそろ、ベランダの野菜が実りだしました♪
ゴーヤーチャンプルー、きゅうりのおひたし、茄子の煮びたし、朝食のトマトとメロン♪
失敗しなければ、美味しく食べられそう♪


・由紀江、ハワイのホテルのプールサイドにて、、、



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.2(-200g)
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 







2017年07月06日(Thu)▲ページの先頭へ
★ゲーム三昧!★
由紀江〜!

今日の千代田SPCでの練習はゲーム中心でやったぞ♪

ウオーミングアップの一時間弱は亀OKさんとオール。

その後、70歳代で全国的にも名を轟かせている粒高の名手津SMさん。

0−3で敗退。

安易に突っつくと振られて惨めな結果しか待っていない。

次は今年のマスターズ千葉代表のサウスポーのドライブマンFJさん。

先に攻めれば何とかなると思い、先攻めばかり考え焦ってミス多し!

0−3で敗退。

リベンジでもう一度、津SM選手。

またもや0−3で敗退。

でも9本まで行ったセットもあり、少し粒高に慣れたかも???

もう一度、FJ選手。

今度は、巻き込みサービスのショートサービスを多用して先に突っつかせてからバックに思い切りドライブで仕掛けてみた。

かなり決まったけど、彼もサイドスピンの利いたショートサービスを出し始め、三球目ドライブを僕のバックに集めた。

正確性はFJさんの方が勝り無念の0−3。

一服して、ブルーグリーンの仲間のマスターズ本戦出場経験者中Iさんとゲーム。

バックハンドの応酬に終始したが、バックハンドの上手さは彼が勝り2−3で惜敗。

次にマスターズで何度か優勝しているO川さんとゲーム。

初っ端のセットは僕がバッククロスへの回り込んでのスマッシュが決まり勝利。

2セット目からは、彼のアタックエイトを駆使したバックハンドに手こずり結局1−3で敗退。

一セット目は様子見をしていたのかも?

兎に角、試合巧者だったな!

キツネに化かされたようなゲームになっちゃったよ。。。

帰りしな、女子の日ペンオールラウンダー佐々Kさんから

「沢山ゲームやったわねえ?どうだった?」

「全敗だよ!」

「全部強い人ばかりとやるからよ!みんな全国レベルだもん、勝つのは大変よ!」

「でも、今は全敗でも、何回かゲームをこなせば一ゲーム捕れた、2ゲーム捕れたってしようと思ってんだよね♪」

「凄い根性ね!」

僕は、いつかはゲームとろうと本気で思ってんだぜ。。。

由紀江!

この千代田SPCでの練習は男性はみんな現役を卒業した60歳以上の人ばかりだから、ここで同年代のボールの性質に慣れるのは良い事だと思うんだ。

20代、30代のスピードドライブは無いけれど、コースを突く絶妙な制球力や、異質ラバーを駆使する変則選手が多い同年代との研鑽は、若いスピードボールを上手く捌こうと練習するより大切だと今は思っているよ。

だって、マスターズや東京選手権は年代で代表が選考されるから、見たこともない粒高の変化球を本戦で受けたら目も当てらんないもんね?

なので、今日はとっても良い練習が出来たと思うよ。

一月の中で、月一、基本練習を三時間以上みっちりやり合う岩Tさんとの練習。

二人の課題をみっちり三時間ほど七Oさんとの月一の練習。

2か月に一度「シェイクハンズ」でレッスン。

それに、千代田SPCでのゲーム中心での練習。

かなり、濃い一か月だろ?

由紀江!

大阪では、高校同期のK藤が頑張ってるし、新潟では金Kさんが自宅に卓球台設置して練習に励んでいるんで負けてらんないよ!

毎日飲みすぎないように健康に留意して生活するぜ!

由紀江!


・強くなりたいし、楽しく卓球を楽しみたい♪それには健康でいないと、、、


・練習後、試合後にワイワイ言いながらいられるのは健康だから!


・この頃は、由紀江は大変元気だった。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.0(-600g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(-1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 






2017年07月04日(Tue)▲ページの先頭へ
★しっかり練習★
由紀江〜!

ラバー替えたよ♪

3ヶ月で替えたのは始めてかもしれない?

直近の3ヶ月はかなり練習量が増えたから、ラバーの消耗も激しいんだ。

特に、ラケットの縁のラバーが台との接触でボロボロになるし、僕はドライブマンだからボールが当たるラバー中央の摩耗も激しいんだ。

錦糸町のヤナギスポーツさんでラバーを貼りかえてその足で千代田SPCへ行ったよ。

ラリー引いた時、回転量は増したかも?って思ったけど???

でも、今日は、僕の苦手戦型の選手とばかりゲーム練習。

始めは、今年の東京選手権千葉代表の鈴Kさん。

僕は彼の横回転サービスからの3球目攻撃をどうしても上手く捌けない。

表ソフトラバーからのドライブがタイミングが合わなくてミスしてしまう。

0−3で敗退。

次は、シェークのフォア側が表ソフト、バックが裏ラバーの川ZE女史。

ナックルに近いボールにタイミングが合わずネットにひっかけたり、バックハンドのドライブにラケット面を合すのが遅れてミスばかりでやっぱり0−3で敗退。

シャワー室で今年のマスターズ千葉代表のFGさんに慰められたよ。

「俺も最初対戦した時は、まったくタイミングが合わなかったよ。吉岡さん、慣れだよ!慣れ!慣れれば勝てますよ♪俺は最近彼女には負けないよ。」

そんなもんか?と思っていたら、

対戦したいと思っていた津SMさんがヒマしていた。

ゲームをお願いしたよ♪

毎年ロウセブンティーのマスターズ、東京選手権の優勝候補の一人だ。

何本取れるかゲーム開始!

僕は、粒高選手とは大会でしか対戦したことがないし、当ったら総て敗戦しているんだ。

対処の仕方が判んないから負けはいつも覚悟しているんだけど、やっぱり勝ちたいよね。

一流粒高選手と対戦できるなんてラッキーさ♪

1セット目。

5−11で敗退。

フォアにナックルで振られた時、ほとんど空振り。

2セット目。

6−11で敗退。

攻撃をミドルにボールを集めてみる。

突っついた時は、餌食になって、なんの役にも立たない!

左右に振られて惨め。。。

3セット目。

7−11で敗退。

僕も両サイドに振って、ドライブを多用してみる。

少し抵抗できた気がした?

0−3で負けたけど、粒高選手のボールは球速は遅いので慣れればなんとか試合になるかもしれない?と確信。

勿論、津SMさんには当分勝つのは無理かもしれないけど、他の粒高選手と試合した時、無様な結果は回避できる可能性はあるかも?

千代田SPCで津SMさんがいらっしゃった時は極力お手合わせ願おうと思ったね。

ゲームはしなかったけど、やはりマスターズ本戦出場経験者のカットマン(名前は忘れた!)と30分ほどカット打ち練習。

水道橋のシェークハンズでカット打ちを教わっていながら、なかなかカット打ちをすることができなくて願ったり♪

切れ味鋭いカットではないけど、よく拾う守備範囲の広いチョッパーで良い練習ができたよ♪

その後、いつもの亀OKさんとオールで練習。

2時から5時までみっちり練習頑張ったぜ!

日曜日江東区の春季団体戦だから少し気を入れて今週は練習しないとね。

風邪で練習できなかった分も練習しないとね。。。

由紀江!

今週は卓球オンリーの週になりそうだよ♪


・ラバーと〇〇は新しい方が良い???


・ラバーと一緒に購入したふくろはぎ用サポーター。「下肢静脈瘤」を軽減するために購入。付け心地「いいね!」


・卓球の話なんてどうでも良いか?由紀江には、、、



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.6(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 






2017年06月20日(Tue)▲ページの先頭へ
★花野井の卓球大会に出場★
由紀江〜!

風邪ッぴきで夜中中咳き込んでしまい寝不足の中、フラフラしながら柏の花野井のペアマッチ戦に行ったよ。

シゲルと二人でのペアマッチは今回で3回目。

七歳からの友人で気心は知れている。。。

そのはずなんだけど、、、

知り過ぎてお互い我が出過ぎて今までの戦績は芳しくないんだ。

特にダブルスは一緒に大会出初めから組んでいるけど、トータル負け越していると思うよ。

シゲル曰く、

「俺はダブルス嫌いなんだよ。実は。。。」

って言うし(僕には負け惜しみとしか聞こえない)

シングルスでは、一ゲーム捕られた時、ゲーム戦略のアドバイスをしようものなら

「俺は俺のプランがあるから好きにやらせろ!」

と言うし、、、

挙句の果てはそのゲーム負けるし(昨日も案の定負けてしまった!アドバイス聞いていれば勝てたかもしれないのに!)

シゲルはシゲルで

「お前、フットワーク悪いよ!動かねえでドライブかけるから空振りするんだよ!」

僕はカチーン!と来る。。。(お前ほど悪かねーよ!)

お互い言われていることが腑に落ちるから、尚更カチーンと来るんだよね。。。

シゲルほど長い深い付き合いじゃないペアなら、きっと素直に受け入れると思うんだけど、人間って難しいよな?

親しいばかりじゃ勝利に結びつかないからね。

卓球の相性ってのもあるんだろうね?

昨日の戦績は、それでもブロック内、全勝で優勝したよ。(いつも出ている大会に比べてレベルは低かった)

勝ち上がりのトーナメントはない大会だったから、三時に終わったよ。

僕は、試合中も咳が出っ放しでシゲルから

「うつるからあっち行け!」

って言われたけど、ダブルスゲーム中であっち行けないだろう?

「あ!俺も身体が怠い!お前、風邪うつしたろ?」

「すぐうつるわけないだろう?お前がもともと引いてんだよ!」

そんな言い合いしながらの大会だったんだ。

お互い冗談半分だけどね。

まあ、シゲルに本当に風邪がうつったかは定かではないけど、大会後はどこにも寄らずに帰宅して八時半にはベッドイン。

それでも、咳はとまっていないので、これから医者行って来るよ。

練習できないし、体力落ちるし、良いことは何一つないからね。


・地区では強豪で有名なチームが主催している大会だそうだ。


・僕は、2試合目の「どんぐり」というチームの男性に不覚をとった。身体が怠さの頂点の時のゲームだった(言い訳)。シゲルは小学生に負けちゃった。。。相手の弱点は見えているのになんでそこをつかない!アドバイスを聴いていれば楽勝だったはず。。。


・由紀江は僕のアドバイスをよく聞いて、強くなった。彼女の雀仲間の間では強豪だったらしい?


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.6(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 

















2017年06月08日(Thu)▲ページの先頭へ
★午後ずっと練習★
由紀江〜!

千代田SPCで1時から4時半までみっちり練習したぞ〜!

僕のラバーはスピンアートと言ってテンション系スポンジに粘着系シートを貼り合わせたハイブリットラバーで、今のところ僕の腕にはマッチしていると思っているんだよ。

以前、岩Tさんとの練習でラバーの特性を生かすべくスピードドライブをかなり打たせてもらったんだよね。

昨日は、MTK卓球倶楽部でドライブの基本的なスイングをみっちり練習できたから、今日は、それの反省と実践でどれだけできるか?をやってみたよ♪

始めに表ラバーの中Iさんと練習。

僕のフォアのスピードドライブにはかなり手こずってくれたよ。

次に、バックショートの上手な桜Bさん。

彼には、スピードドライブではなく、僕の持ち味であるカーブドライブを駆使。

精度は上がっていると自負。

気をよくして鈴Kさんとゲーム。

0−3でコロ!

彼のサービスにうまく対応できず完敗!

7本までは摂れてもその先はどうしても勝てない。

これが実力。。。

少し休憩後、名前は知らないけど以前一度ボールを打ったことがある女性と約1時間半練習。

30分交代でサービスからの攻撃練習。

ボディー近くのボールの処理が大変上手で、少々手こずる。。。

でも、ライジングで打って来る早いスピードになんとか喰らい付いたよ。

4時半まで休みなくボールを打てて今日は満足♪

明日は、今週の試合での課題と今日の練習での課題のおさらいで七Oさんと練習予定。


・由紀江、シドニーの水族館にて。。。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.6(+800g)
体脂肪率29パーセント(-1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 
















2017年06月04日(Sun)▲ページの先頭へ
★丹羽選手勝利!★
由紀江〜!

6時半からテレ東の世界卓球中継を見るために、早めの夕飯をしたぞ♪

今日は、丹羽選手の四回戦でドイツのオフチャロフとの対戦で、彼は強いよ〜!

世界ランクでは日本最高峰の水谷選手の上だからね。

僕も、気を入れて応援しようと早めの夕食の準備をしてテレビ桟敷にスタンバイさ♪

「アスパラとソーセージのマヨ玉子炒め」「エリンギのピリ辛炒め」「葱のきんぴら」「ししとうのおかか炒め」「焼き鳥缶詰」

と秋田の日本酒でスタンバイ♪

丹羽選手の素晴らしい戦いに一喜一憂。。。

一人で「ヨッシャー!」って声出して応援。。。

僕の応援が届いたとは思えないけど、丹羽選手の4−3での辛勝!

僕のお酒も進み、一升のうちの3合ほど残っていた酒空けてしまった。。。

今、良い気持ち♪

次は張本選手だ!

応援するぜ!

ガンバ!


・「アスパラとソーセージのマヨ玉子炒め」「エリンギのピリ辛炒め」「葱のきんぴら」「ししとうのおかか炒め」「焼き鳥缶詰」


・明日はブルーグリーンの監督主催の卓球大会「さざんかペアトリオマッチ」です。
今回もシゲルとエントリーしています。
7歳で知り合って今一緒に卓球出来ている幸せを感じています。


・由紀江〜!一緒に日本を応援してくれよ〜!



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.8(-400g)
体脂肪率28パーセント(-1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 








2017年06月01日(Thu)▲ページの先頭へ
★卓球練習中止決定!★
由紀江〜!

午前中、区報を配布してきて、そのあと、スーパーで買い出しをして帰宅したらね。。。

左腰の一部がツーン!って来たんだよ。

火曜日、千代田SPCで4時間ぶっ続けで卓球やって、昨日はMTK卓球倶楽部で2時間基本練習やって、その後、イッパイ飲みながら世界卓球応援して、、、

少々夜更かし。。。

それが響いたのかなあ?

1時から千代田SPCで、今日も練習予定だったんだけど、、、

2時間前に中止した!

昼飯食った後、これはもしかしたら来週に響くかも?って思ったので練習中止にしたよ。

月曜日「さざんか卓球大会」があってシゲルとエントリーしているからもし僕が腰痛で出られないったら、彼に迷惑かけてしまうからね。。。

しかし、難しいねえ。。。

僕の年齢になると、ちょっと卓球の技術が上向いたり、調子が上向いた時、練習量を増やそうとすると、体力、体調を若い時以上に考えないと、思いとは別の結果を生んでしまうんだね。

この辺で、止めておくという決断がとっても難しいよ。

今日は、その決断を迫られた日だってことだね。

なので、午後、これから、時間が出来てヒマになってしまったよ。。。

色々考えた挙句、散髪とエアコンクリーニングをしようと決めた!

そんで夜飯は世界卓球を応援するために、下準備の時間がかからない鉄板焼きをする事にしたよ♪

君と一緒に鉄板焼きを食べていた時は肉中心だったけど、今日は、魚と貝類と野菜だ。。。

肉はどうも胃に重いんだ。

最近は。。。

そういうわけで、今日はもうお前とすっと一緒だぞ♪

秋田の酒をお伴にね♪

宜しくな♪


・身体さえなんともなかったら当然今日は練習してるんだけど、、、


・由紀江〜!
お前の可愛い声が聞きたいよ〜!



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.2(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 









2017年05月30日(Tue)▲ページの先頭へ
★疲れた〜!★
由紀江〜!

先週千代田SPCに行かなかったので今週は絶対行こうと思っていたから1時の開館時間までに入っってしっかり着替えも済ませたぞ!

今日の天気は暑くなると予報で言っていたからかいつもより人数は少なめ。。。

以前、練習したことがある中国人の50代の女性と練習開始。

この選手はサービスが多彩で三球目攻撃が鋭い戦型なので先に攻められると厄介この上ない。

約30分ほど基本練習をやったあと、ゲーム練習。

一ゲーム目。

3−1で勝利。

相手に火がついた!

でも又3−1で勝利。

もう止まらない!

次のゲーム2−3で負け。

ここで水いり。。。

一服後、又、ゲーム。

3−1で勝利。

そろそろほかの人とも練習したいなあ。。。

と、思ったけど、火のついた相手は僕を離さない。

又ゲームをやった。

3−2で勝利。

そろそろ卓球場が閉館の時間が、、、

それでも離してくんない。。。

水飲んだりトイレ行ったりしながら少し休憩を入れさせてもらうけど、又、ゲーム。

結局2−2で時間切れ。

1時から5時までほとんど休みなし!

いや〜!

バテたぜ!

あの根性は見習わないといけないと思ったよ。

シャワー室で仲間が

「吉岡さん、捕まっちゃったねえ!よく頑張ったよねえ!」

「流石にバテました!」

すると今年のマスターズ千葉代表になったFJさんが

「でも、あのサービスとスマッシュをずっと受けられたのはいい練習になったでしょ?」

その通りで、今は筋肉痛と腰痛が押し寄せて来ているけど、彼女の三球目攻撃の残像がまだ残っているよ。

それをカウンターで返した時の快感もね♪

筋肉痛でバンテリンだらけの身体だけど心地良い疲れだな♪

明日はMTK卓球倶楽部での練習だけど、筋肉痛がこれ以上ひどくなっていないことを祈るのみ。。。

これから世界卓球をテレビで見るぞ♪

日本ガンバ!!!

じゃあな!

由紀江!


・由紀江、グアムにて。。。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.2(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 









2017年05月15日(Mon)▲ページの先頭へ
★北葛西コミニティーセンターで練習★
由紀江〜!

今日は七Oさんと午前中練習したよ。

九時開館の江戸川SPCの受付に九時五分前に一番に並んだ。

お!一番だぞ!使いやすい場所の卓球台が確保できるぞ♪

って、ルンルンで並んでいたら

「月曜日の午前中と金曜日の午前中は一般受付はありません!午後からです。」

と、冷たく言われた。。。

受付にいたんだから、並ぶ前に言えよ!

って、心では思ったけど、仕方がないので別の場所に行って練習することにしたよ。

近くに「北葛西コミニティー会館」っていうのがあるんで、そこに行くことにしたよ。

ここは、以前、立ZKさんと練習したことがあるので、それを思い出したんだ。

ラッキーなことに ここは毎月月曜日は卓球が二時間100円で出来るんだってさ♪

たまたま今日が月曜日だったので、即練習が出来たよ。

6台の卓球台が設置されている講堂兼用の体育館だったね。

僕たちの前に一組が練習していただけ。

照明は明るいし、台と台の間隔が広いので大変やりやすい所だったね♪

練習内容は、最近スマッシュの決定率が悪いので、三球目攻撃を主に練習したぜ♪

「フォームが大きくならないように」を確認しながら約2時間半みっちり練習。。。

収穫は、バックハンドの正確性が上がったかな?

明日は千代田SPCで、今日の成果を試すかな?

明日は、ゲーム中心の練習だから、今日の成果を試すには最適な練習環境だからね♪

今週は卓球漬けの週になりそう?

由紀江〜!

僕の身体は今健康そのものだぞ♪

お前の分まで、健康でいるぞ〜!

まだ、そっちには行けないぞ〜!


・七Oさんは以前MTK卓球倶楽部に所属していた。(中央が七Oさん、右が私)


・由紀江、ダイビング仲間とハワイでダイビング合宿中。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.4(+1000g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 









2017年05月12日(Fri)▲ページの先頭へ
★ユニフォーム、ゼッケン到着♪★
由紀江〜!

今日やっと正式に「ブルーグリーン」の会員になれたって気がしたよ♪

今月の21日が全日本クラブ選手権の東京予選があるんだけど、練習に部員が集合して練習したんだ。

その時、監督の武YMさんからユニフォームとゼッケンが渡されたんだ♪

さあ!もっと練習しなくっちゃ!

って思ったね♪

でも、武YMさんとゲーム練習したけど手も足も出なかった。。。

一本取るのがやっとだ!

バック面がアタックエイトでこのラバーの処理が全然できない!

東京選手権でいつも優勝候補の一人でもある選手のボールは今の僕には手におえない。

その後、三々五々チームメンバーが集まって来たけど、本戦モードだったから、僕は、邪魔してはいけないと思い練習の観戦に終始。。。

21日の全日本クラブ選手権の東京予選では前年本戦出場しているから恐らくブルーグリーンはシードだそうだ?

ゲーム練習を見ていたけど、みんな武YMさんのアタックエイトの処理はいとも簡単に捌くんだ。。。

武YMさんは、慣れだというけど、慣れる前に負けちゃう身としてはその言葉自身辛い。。。

だって武YMさんさえ団体戦では当て馬になる恐れさえあるんだそうだ。。。

相当本腰入れないと足手まといになるね。。。

でも、自分自身だけを考えれば、このチームに所属できたことは、大変ラッキーで、僕の卓球の上達には大変ありがたいチームだよ。

それも、僕が何時も練習する江戸川SPCで、毎度お会いする山STさん、藤Iさんがブルーグリーンのメンバーだって判ったことは、今後の練習にもきっと良い結果が出るのじゃないかなあ?

ブルーグリーンの名前に恥じないようにこれからも練習に励むぜ!

由紀江!


・ユニフォームに恥じないように練習に励むのみ!


・小名浜CCにて



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重58.4(-1400g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 


















 


2017年05月11日(Thu)▲ページの先頭へ
★練習は上位者とやることは重要★
由紀江〜!

アマゾンも一段落したらしいので、今日は千代田SPCに卓球の練習に行ったよ♪

午後は1時から体育館は開場なんだけど僕は午前中区報の配布だったので2時に着いた。

そしたら台は満タンで40分ほど待つことになったよ。

始めに練習できたのはここに誘ってくれた鈴Kさん。

ゲームをやったけど0−3でコロって負けた。

鈴Kさん(本年度東京選手権ハイシックスティー千葉代表)の仕掛ける僕のバックサイドへの横回転サービスの処理が甘く三球目攻撃を総て決められただけではなく、僕の今練習中のショートサービスがゲームではうまく機能しなくって上手に捌かれてしまった。

まだまだだねえ。。。

次に対戦したのは、以前から対戦したいと思っていた東京選手権やマスターズで80代で優勝の常連のO川さん。

フォアが裏ラバーでバックがアタックエイトと変則ラバーを巧みに駆使するプレイヤー。

結果は1−3、1−3で負け。

年齢から守備範囲は広くはないし、僕のスピードにも付いてこれないけど、攻め時のコースが絶妙でアップアップ!

強いボールはなくても相手を翻弄できるという典型のゲーム運びで良い勉強になったなあ。。。

特に、僕のドライブをアタックエイトでストップする技術は凄い!

おっとっと!って何回もさせられてしまった!

次にサウスポーのドライブマンFGさん。

それまでナックル系の緩いボールに対処ばかりに気が行っていたせいか、サウスポーのドライブに全くついて行けず0−3で負け!

これはショック!

せめて1セットは捕らないとダメだよ!

久しぶりに良い練習をした感じだぞ♪

由紀江!


・由紀江〜!
気持ちよさそうだなあ?



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.8(-200g)
体脂肪率29パーセント(-1%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 


















2017年05月02日(Tue)▲ページの先頭へ
★イテー!血が!★
由紀江〜!

千代田SPCで練習したよ。

今日は、台上処理のとっても上手な葛飾からバイクで来ている気のいいオッサン(一昨年の東京選手権予選決勝で負けた)と練習したよ♪

72歳とは思えないフットワークを持っているし、勘も良い選手で大変戦い憎い相手なんだ。

僕は彼の台上処理技術をなんとか盗もうと短いサービスから台上の戦いに挑んだんだ。

彼の上手さは、台のコーナーを短く切って打ったり、逆に長くエッジぎりぎりにナックルで打ったりと多彩。

僕は、最近、自分の戦い方で攻めが遅いと感じているので、その解消もしたくって、「台上からの突っつき打ち、バックハンドを多用する事」とテーマを決めて練習したよ。

バック側にボールが来た時、無難に捌こうとして、突っついたり、ショートて返球する癖があるんだ。

ランク上位者は、そこを攻めてきて、イニシアチブをとられてしまい敗戦に繋がってしまう。。。

その解消をしようと、最近、バックハンドの練習を増やしているので、かなりの確率でエースをとることができるようになったよ。

バックハンドは、バックハンドの突っつき打ち、バックハンドドライブ等、ずっと練習してきたからね。

絶対モノにするよ。

でも、好事魔多しでね!

フォアからバックに腕を回転させた時、台の角に思い切り右手人差し指をぶつけてしまった!

シマッタ!

と思って指を見たら、第二間接からブワーっと血が滲んできて、少しして血がしたたり落ちだしたんだ!

イテー!

ラバーも傷ついてしまったし、指は痛いし、血は出るし、、、

今日の練習はそこでオシマイ。。。

少し、感じが出て来たかな?と思っていたのになあ。。。

そんなもんだよな?

由紀江!

あまり根詰めるな!ってことかもな?

でも、明日、ベランダの菜園を作るから土いじりするので、指の怪我は嫌だよね?

明日は雑菌が傷口に入らないように細心の注意を払って土いじりするよ。

少し、消化不良の練習日。。。


・由紀江は少々の傷はへでもなかったっけ。。。
僕は血を見ただけで大げさに反応してしまう。
でも、男はだいたいそうみたい。。。
鈴Kさんも話聞いただけで「心臓ドキドキしてきた!」って言っていたよ。


・ラバーはまだ新しいのに、ボロボロに!


・実家に「寿司マシーン」を買って、家族で寿司パーティーをした時の一コマ。
由紀江は何か言いながら心配そうに見ている。

ホームページアドレスです。
覗いてみてください。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.4(+-0g)
体脂肪率29パーセント(-1%)
ウエスト79.0cm(-1cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 









2017年04月21日(Fri)▲ページの先頭へ
★ブルーグリーンで練習★
由紀江〜!

今日は西葛西の江戸川SPCで新規入部した倶楽部「ブルーグリーン」の練習があったので出かけたよ♪

今日は人数はそんなに集まらなかったけど全員上手でたった2時間半の練習時間なのにバテた〜!

5月21日が全日本クラブ卓球選手権予選があり、そのためのダブルスの練習が中心だったよ。

川UT/山STペアが主ペアで、僕と武YMさんペア、僕と中Iさんペアでゲーム練習。

武YMさんと組んだ時は、3−6で負け。

中Iさんと組んだ時は、1−3で負け。

さすが主ペアだけのことはあるな。。。

川UTさんのブチ切れ突っつき、山STさんの台上の捌きはとっても上手だったなあ。。。

良い練習になったよ♪

5月に入ったら又みんなで集合して練習する予定。

恥ずかしい卓球は出来ないよ。

もっと練習しないと、、、


・僕が上手にならないと試合会場で工DUに会えないよ。。。


・由紀江はもう君の仲の良い友達には会えないんだねえ。。。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重60.0(+200g)
体脂肪率30パーセント(+1%)
ウエスト80.0cm(+1cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 













2017年04月20日(Thu)▲ページの先頭へ
★練習!練習!★
由紀江〜!

今日は久しぶりに千代田区SPCに卓球練習に行ったぞ♪

鈴Kさんとクロスで練習。

バックハンドのカットサービスから突っつき、期を見てバックハンドスマッシュの練習。

約30分一緒に練習できた。

次に、葛飾からバイクで来ている70代の気の良いオジサンとサービスから3球目攻撃の練習。

これも約30分。

次は、そのオジサンと隣で練習していたショートが上手なオジサンとスマッシュが鋭いオバサンとダブルスのゲーム練習。

ゲームごとにペアを変えて行ったので、かなりのセットをこなせたよ。

僕は、どの方と組んでも総て3−0で勝って全勝!

月曜日のシゲルと組んだ大会での全敗は何だったんだ!

今日の練習はここまでで、シングルスのゲーム練習はできなかったけど、帰りのシャワー室で中Iさんから

「明日、ブルーグリーンで江戸川SPCで練習があるってメールが来ていたよ。行く?」

「そうですか?知っている方だれもいないので自己紹介がてら伺います♪」

「じゃあ、俺も一緒に行くよ♪」

ってことで、明日も練習だ。

早く寝よっと♪

由紀江〜!

早く上手になりて〜よ〜!


・僕は本当はダブルス上手いんじゃないかい?
結構エースショット打てたけどなあ?
ペアも上手だから僕が打てるコースにボールが来るようにしてくれているのかなあ?


・由紀江、ここどこだっけ?
どこ行った時だっけ?



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.8(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+1cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 













2017年04月17日(Mon)▲ページの先頭へ
★第一回さざんか卓球大会出場★
由紀江〜!

今日は久しぶりに卓球大会だったんだよ♪

1月28日に大会出場以来だよ!

東京選手権ロウセブンティーで今年ベストエイトに入った武YMさんの主催の大会で今日が第一回大会さ♪

武YMさんが選手を集めただけあって全員強豪選手。

この大会は月曜日ということだし、2人の合計年齢が120歳以上ということだから、かなり厳選された選手が集まったんだけど、男女とも強い!

東京選手権本戦出場者や、東卓メンバー、埼玉卓球連盟のメンバー、有名クラブチームの選手がワンサカいたよ!

千代田SPCでもお会いする上手な選手も何人か出ていたよ。

僕は今日は久しぶりにシゲルと出場したんだ。

ペアマッチ団体戦だから、ダブルスとシングルス両方楽しめるし、上手なヒトと試合できたし、勉強になった一日だったな♪

結果はブロックは5チームのブロックで1勝3敗の4位さ。。。

僕はダブルス1勝3敗!

シングルス0勝2敗!

シゲルがやっと一勝したから4位になれたんで、僕は貢献度ゼロだ。。。

最近勝てないなあ。。。

表ラバーの選手、粒高ラバーの選手には未だ勝てない!

今日もそういう選手と対戦し、何セットかは捕るんだけど結果は勝てない!

同じ戦型と対戦した〜い!

そうすれば、もう少し良いゲームが出来ると思うけど、、、

まだまだ色々課題は多しだな。。。

由紀江!


・昔はよくダブルス組んでいたけど、最近は年に一度くらいしか組まないから息を合わせるのが難しいのかな?
思った戦い方ができないなあ・・・


・由紀江、城ケ島にて。。。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重60.6(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 









2017年03月31日(Fri)▲ページの先頭へ
★今日も練習★
由紀江〜!

今日は七0さんと練習してきたよ♪

江戸川SPCでやる予定だったんだけど、SPCの都合でできなかったので深川SPCまで行ったんだ。

改装後でとってもきれいなSPCになっていたなあ。。。

それが影響したのか卓球場は満員さ!

それでもなんとか台一台確保できて2時間半みっちり練習出来たぞ♪

自分の不得手の箇所とモノにしたい技術をね♪

僕はフォアに小さいサービスを出してもらってそれを台上ドライブするという技術と、僕が相手フォア側に短いサービスを出して返球されたボールを三球目攻撃するという練習に終始。

半分くらいしか上手くできなかったな。。。

七Oさんはバックショートでのブロック技術の向上とフォアサイドからのドライブを確実性アップの練習。

四日連続の練習は流石に疲れたよ。

明日は、ゆっくり身体休める予定だ。

お前と一緒にずっといるよ♪

あ!天気が良ければ緑道公園に桜見に行こう♪

一緒に♪


・両親の介護中で僕も妻も疲労困憊の時期。束の間の休息のお花見。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重60.0(-400g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 
















2017年03月30日(Thu)▲ページの先頭へ
★昔の名選手や今も強い選手やら!★
由紀江〜!

今日も千代田SPCに卓球の練習に行ったよ♪

何故か大変混んでいてこりゃボールなかなか打てないかもな?

って思いながら準備体操をしていたら

「ゲームやりませんか?」

て、よくお会いする御仁からお誘いが、、、

日ペンのフォアが表ソフト、バック面が粒高の80歳間近と思われる選手。

準備体操もそこそこにゲームを始めたけど、僕のもっとも苦手とする戦型の選手で「こんな選手と当ったら苦戦するだろうな?コロだろうな?」、と、いつも彼のゲームは見ているだけだったんだ。

負け覚悟で挑んだよ♪

案の定2−3で敗退。

でも、思った以上の戦いが出来たので満足。

5セットのうち3セットはジュース以上だったよ。

これは自信になったな♪

大会でしか粒高選手には会わないからボール捌きはいつもぶっつけ本番だったけど、この体育館に粒高の名選手は気がつけばかなりいるんだよ。(ロウセブンティーの粒高の名選手、津SMさんも今日来ていた)

でも、今までは彼らが僕に気が付かなかったっていう事でね。。。

最近はよく顔を合わせるようになったし、卓球スタイルも恐らく見られているんだろうね?

次にゲームやったのはこれもいつも上手だなあって見ていた日ペンの裏ソフトのオールラウンダーの女性。

東京選手権の本戦の常連だとか???

歳はそうだなあ?

50代かなあ???

40台かなあ???

ちょっと判んないけどその方とゲーム練習。

3−1で勝利。

僕って強いじゃん!

でも彼女は裏ラバーの僕に似た戦型だからやりやすかったっていうことなんだ。

弾きは素晴らしいけどドライブボールは無い。

この戦型は掃いて捨てるほどいるからこの戦型には絶対負けられないんだ。

次に最近よくゲーム練習させてもらっているサウスポーのFGさん。

今回も1−3で負け。

サービスからの三球目攻撃のポイントを沢山捕られたよ。。。

もう少しだな。。。

次にゲームをしたのが、僕より相当お歳の表ソフトの日ペンの男性。

バックハンド上手だなあ〜♪っていつも眺めていたんだけど

「ゲームやりましょう♪」

って誘われたよ。

1−1の時、水入りが入りゲームはそこで終了。

話しかけてきたのは80歳くらいの男性。

「お宅おいくつ?」

「あと一週間ほどで69歳です。」

「69歳だってよ!あんた負けらんないよ!頑張れよ!」

って相手の男性に声をかけたんだ。

その方が

「どこから来ているの?え!江東区?」

「武YMさんのチームに一週間前に入りました♪」

「え!ブルーグリーン?貴方が吉岡さん?情報がまわて来ていたよ!」

「そうですが、、、」

「俺もブルーグリーンだよ♪」

「それで、この方(声をかけてきた御仁の事)は去年のマスターズで優勝している方だよ」とブルーグリーン所属だという御仁。


「どうりで、上手いなあ♪って思っていましたよ!」

「今年の東京選手権は中Iさんが有力だよ♪」(中Iさんはそのブルーグリーン所属だった御仁)

「凄い選手がここはいっぱいいますよねえ♪」

そうなんです!

ロウセブンティーでベストエイトの津SMさんも来ているし、女性もマスターズの優勝者や全日本のランカーもいるしね。

僕が驚いたのは、僕が高校一年生の時、渋谷のリキパレスに関東大学一部リーグ戦の中央大学の応援に行っていた時、相手の日大のレギュラー選手だったカットマンの大HSさんが来ていた事だよ!

大学時代はそのブッツリカットで有名だった名選手さ。

今はこの千代田SPCで卓球を楽しんでいる。

FGさん(僕の一年年下)にも今日は勝利したし、鈴Kさん(僕より3歳ほど年下)にも勝利していたよ。

僕もいつかお手合わせしてもらいたいけど今のカットマン相手ではダブルスコンク喰らうかもね???

シェークハンズ行ってもう少し平Yさんにコーチングしてもらわないとな。。。

今日はそんなわけで千代田スポーツセンターに着いた途端ゲーム練習に終始だったよ♪

僕のゲーム感を養うには最高だったね♪

僕は20代、30代のスピードボールに慣れないと勝利に結びつかないと思っていたけど今はちょっとその考えとは変わって来たかもね。。。

試合運びやゲームの組み立てでスピードについて行けなくても勝つ方法があるということがなんとなく判って来たような気がしだしたよ♪

由紀江!

やっぱり強い選手とボールを打ち合わないと判らない事だよねえ???

でも若い選手とゲームやると又スピードボールに順応できない自分に腹立ったりするんだろうから、、、

卓球って奥深いよなあ???

なあ!

由紀江!


・我々のように若い頃卓球に親しんだ人間は日ペン選手が多い。
東京選手権やマスターズで戦う選手は日ペン選手がそういうことで多い。
僕と同じ戦型には負けないようにし、変則ラバー選手、カットマン対策をしなければ本戦出場は望めない。
まだまだやることは多い。


・親父も妻もまだ元気だったころ。
近所の緑道公園に夜桜見物。撮影者はお袋。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重60.4(+-0g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 
















2017年03月28日(Tue)▲ページの先頭へ
★収穫多い練習日★
由紀江〜!

先日から東卓所属のチームに入会させていただきたく連絡いれていたんだけど、OKの連絡が来たよ♪

ホッとしたぜ。。。

即、入会金を納入しちゃった♪

これで今年はロウシックスティー最後の年から東卓の試合に参戦出来るぜ♪

そんで、ルンルンで今日は千代田SPCでの練習。

今日の練習相手は、しょっぱなの約一時間、中ペンの表ソフトの女性。

この方とはゲームはやらなかったけど、バックプッシュが上手でかなり手こずったな。。。

でも、色々な質のボールに対応したい僕としては良い練習が出来て有り難い。

次がやはり女性なんだけど、シェークのフォアが表ソフト、バック面が裏ソフトという変則選手。

フットワークはほとんどないんだけど、ラケット捌きというかボール捌きというかが上手で、ゲームやったら0−5でコロ。。。

表ソフトはナックルで来るし、バック面はドライブかかってるし、台上もフリックするし、始めて当たるタイプだったな。。。

空振りと振り遅れのオンパレードだったな。。。

ボールの質に慣れないとしばらくやられるな。。。

次にゲームやったのが久しぶりの鈴Kさん。

中ペンのバック面がアタックエイトで、相変わらずやりずらい。

0−3で負け。

最後にサウスポーの日ペンドライブマンFGさん。

1−3で負け。

負けっぱなしだったけど、少しの収穫は三球目スマッシュがそこそこ決まったって事かな?

この千代田SPCでもっと勝てるようになれば、来年に向けて明かりが見えると思うよ♪

それには、体調を常に整えていないとね。

飲みすぎないようにね!


・観戦ばっかじゃなくって出場したいよ!


・由紀江もそう思うだろ?



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重60.4(-400g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 
















2017年03月23日(Thu)▲ページの先頭へ
★昨日の応用が功を奏した♪★
由紀江〜!

今日千代田SPCで練習したんだけどね!

昨日の平Yコーチからのレッスンが大変役に立ったよ♪

千代田SPCに来ている中で一番の強豪のFGさんとゲームをやったんだ。

0−3で負けたけど、そのあと、彼(サウスポー)からバックハンドのカットサービスをフォアに出してもらってそこからオールの練習を約50分やったよ。

0−3で負けた時、彼のバックハンドサービスに手こずってほとんどそれで得点をされてしまったんだよね。

彼もそれに気づいていてそのサービスからのオールでの練習をしてくれたってわけよ。。。

ゲームで負けた時は忘れていたんだけど、昨日、カット打ちの時のループでの返球をその後思い出して、オールでの練習時、習ったループドライブで返球するようにしたんだ。

そうしたら!

なんと!

面白いように決まるんだ♪

FGさんのバックハンドサービスは下切れと横切れが判別しずらく上手く捌けないと彼の餌食になってしまう。

なので、昨日教わった切れていても切れていなくても同じ打ち方で返球するようにしたのよ♪

僕の返球の回転量が彼のサービスの回転量をそのまま相手に返るので彼は打ちずらそうに返球する。

僕はそれをスマッシュやカウンターで返球できる。

彼もそういう返球は予想していなかったので、ノータッチで僕に抜かれてしまう。

お互い、大変良い練習になって満足♪

僕はサウスポーとの練習はFGさんとしか今のところ出来ないし、FGさんも僕のようなカウンターをする選手には慣れていない。

なのでシャワー室で二人で又一緒に練習しようと固い約束をして別れたよ。

いやー♪

昨日のカット打ちのレッスンが応用できて平Yコーチには大変感謝だな♪

絶対、この技をモノにするよ。

ゲームでのポイントはワンポイントかツーポイント違うと思うよ♪

由紀江〜!

明りが見えたかもよ〜♪

FGさんも僕のゲーム感をアップするのに協力してくれるって言っていたから僕はもう言い訳できないところまで自分を追い込んだぞ!

明日は梅Dさんと練習予定だ。
若い人のスピードボールに対応できるように明日も練習するぜ!

由紀江!


・由紀江、中尊寺にて。。。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重61.0(+-0g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 
















2017年03月22日(Wed)▲ページの先頭へ
★カット打ちを教わった♪★
由紀江〜!

今日、生まれて始めてお金出して卓球習ったよ♪

水道橋の「シェークハンズ」に行って平Yコーチにカット打ちを教わったんだ♪

僕の所属するMTK卓球倶楽部にはカットマンがいなくて(以前は金Kさんという素晴らしいカットマンがいた!)試合でぶっつけで当ると苦戦は必至。

今よく行くようになった千代田区SPCにはお上手なカットマンは何人もいるが新参者にはまだ相手をしてくれない。

だからどうしてもカット打ちのレッスンを受けたかったんだ。

カット打ちの基礎から教わろうと思って今までの自分のカット打ちは総てないことにして教わったよ。

僕は、カットマンの切れた切れないを見極めようと注意しながらカット打ちをしていたけど、そんな必要はいらないらしいんだ?

切れたカットもナックルカットも同じ打ち方で、切れ方が判らなくてもカット打ちは出来るんだって、、、

今日は一回目ということで、ループドライブを前に飛ばさないで上に持ち上げるだけでカット打ちをするという練習に終始。

勿論、ゲームではボールが浮けばカットマンに逆襲されるからこの練習がそのままゲームには使えない。

でも、カット打ちの基礎から教わる身としては集中してこの技を習得しようと頑張ったよ♪

平Yコーチにカットを切れたカットとナックルカットを混ぜてもらってカット打ちをやったけど、そこそこ良いカット打ちができたぜ♪

以前の打ち方だと、たぶん、相当ミスしたかもね?

この打ち方を忘れないように練習に励むけど、図々しく千代田SPCでカットマン捕まえて練習付き合ってもらうかな♪

ミスしないカット打ちだと判れば練習相手になると思ってくれるだろう?

なあ?由紀江!


・手前のブレブレで写っているのが金Kさん。良いカットマンだったのでMTKとしては大変惜しい。。。それでも去年一緒にプレーできた♪


・水道橋から徒歩10分圏内の立地に「シェークハンズ」はあります。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重61.0(+-0g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 














2017年03月14日(Tue)▲ページの先頭へ
★気分上向き〜♪★
由紀江〜!

最近さ〜、、、

平々凡々な毎日が過ぎていて、面白味のない日々が続いていたんだけどね。

それはそれで良いんだけど、そこに、不満な事が起こると、それは、小さなことでも随分嫌な気分になるもんだよね。

そのちょっと面白くないことは、ルンルンな時なら何ともない事なんだけど、平坦な気分の時は、少々心が乱れるモノなんだな。。。

これは、年齢に関係なく、僕の性格がそういう性格なんだろうね?

気が小さいっていうね。。。

君は僕のそういうところにきっと苦労したろうね?

でもね!

そんな気分の時でも、今日は若干嬉しい事があったよ♪

卓球の知り合いの大先輩が僕を「東卓」所属の団体に受け入れてくれそうなんだよ。

以前から「東卓」に所属したくって色々模索していたんだけど、やっと叶いそうだよ♪

ここに加盟していないと東京選手権には予選出場できないからね。

その方が「健康のために長く卓球をやっていたい♪っていう気持ちは吉岡さんと同じです♪一緒に頑張りましょう♪」って言ってくれたんだ。

そのチームは強豪揃いって聞いているので、僕も相当頑張んないとって思っているんだ。

その方も今年の東京選手権ではベスト8以上だからね。

なので、今日、千代田区SPCまで行って練習してきたよ。

今日は満卓で全然台が空いていなくってクロスでの練習がほとんどさ。

最初は表ソフトの日ペンの女性。

バックショートのが回転数が少なくスピードがあり、いかにも表ソフトっていう選手。

次が、動かない両ハンド打ちのオジサン(僕より年上だと思う?)。

30センチもボールがずれようものなら大げさに捌くんだ。

だから、なるべく同じ場所にボールを打つんだけど

「回転かけるなよ!ボールがバラバラに来るから!」

だってさ。

「あんたの練習ばっかじゃないんだよ!ボールがばらけた方があんたの練習になるだろ!」って言いたかったけど新参者は大人しく、、、

次は、以前も練習したことがある三球目が上手な女性。

次がバックショートが上手な桜Bさん。

最後に、日ペンの前陣速攻でバックショートが上手な女性。

基本練習を大変大切にしている方で、基本であるフォアドライブ、バックショートを入念に練習しているのをいつも見ている。

僕のバックショートの欠点を指摘された。

「左手がスイング中上がるのが左肩が下がる原因よ!左手を上げないでショートしなさいよ!」

的確に言われたよ。

僕も自分の録画を見て、「なんかぎこちないな?」って思っていたんだけど左手か?!

それを注意しながらボールを捌いていたらどんどんボールが安定してきたよ♪

次回はここをしっかり練習してモノにするよ♪

今日は、東卓に入会できそう!バックショートの欠点修正できそう!

気持ちが上向きになる日だったよ♪

明日は、シェークハンドに行ってレッスン受けるよ。

気分上向き〜!

由紀江〜!


・左手を上げてはダメ!右肩が下がりやすい。納得。。。


・由紀江の満卓といえば麻雀だよね?



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重61.0(+200g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 











2017年03月08日(Wed)▲ページの先頭へ
★ラバー替えた!★
由紀江〜!

ラバー替えたぞ〜!

又、スピンアートにした。

僕には合っているラバーだと思うけど、若干ラバー重量が重いのが難点。

裏面にも一枚ラバー貼ってあるので、ラケットの総重量が160グラムになる。

あと10グラム軽いと良いんだけどなあ。。。

ラバー性能には満足しているだけに、そう思うねえ。。。

練習量増えだしたからラバー寿命も短くなるねえ。。。

そういえば、テナジーがバーゲンやっていたっけ!

品番は忘れたけど、、、


・バタフライスピンアート極厚。


・由紀江、松陰神社にて。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重60.8(+-0g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 











2017年03月07日(Tue)▲ページの先頭へ
★ラバーの寿命か!?★
由紀江〜!

先週は体調崩してあまり卓球の練習が出来なかったんだけど、今日、久しぶりに江戸川SPCで岩Tさんと練習出来たよ。

3時間の練習時間で体力的に心配だったんだけどね。。。

なんつったって休み無しで練習だからね。

でもね!

技術的なことなんだけどね。

天候が雨模様で卓球室が湿気イッパイだったせいなのか?それとも、別のせいなのか?

ネットにボールが越えないミスが続発だ!

岩Tさん曰く。

「ラバーが劣化してんじゃないの?ボトってボールが落ちるってラバーの寿命ってことが多いわよ!いつ替えたの?」

「4か月ほど前かなあ?」

「それじゃあたぶんそのせいよ!」

「じゃあ、サブラケット使ってみるよ。同じスピンアート貼ってあるから。。。」

「全然ボールが違うじゃない!ラバーのせいよ!」

僕は、メーカーや銘柄でラバーの性質でボールの威力等が変わるっていうのはなんとか理解していたけど、新旧のラバーでも随分ボールの勢いが違うんだということが判ったね。

そりゃあ、子供の時から卓球に親しんでいたから判らないわけではなかったけど、これほどまでとは!って事だよ。

なんてったって、ボールがネット越えないんだからさ!

いつものようにボールを捌いてもボトってネットミスさ!

「吉岡さん、ラバー見せて。。。あ〜!ラバーの中央が白く色が変わってるじゃない!もう寿命よ。スピンアートは粘着ラバーだから尚更寿命は短いかもしれないわよ。。。」

「そう!じゃあ、明日、ラバー替えに行くよ!」

てなことで今日はサブラケットで練習。

サブラケットはあくまでもサブラケットなんでね。

ちゃんと納得したボールを打つのにはメインラケットじゃないとね。。。

千代田SPCで、又、上手な選手とボール打つにはホンチャンラケットじゃないとね。

自信もつかないからね。

由紀江、悪いな!

最近卓球の話ばかりでさ、、、

でもね!

今の僕にはそれっきゃないんだよ!

楽しい事はさ・・・


・卓球にかんして彼女に沢山教わっている。。。
もっと一緒に練習したいんだけどね。。。


・寒い日、上野で。。。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重60.8(+800g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+1cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


 | 














1 2 3 4 5 6 7 8 9 10    全300件


作者プロフィール
東京神田生まれ、
団塊の世代、O型、
おひつじ座、男性
平成14年   
「あいよコーポレーション」設立

あいよコーポレーション」の吉岡春樹です。

銀座シャンソニエ「マ・ヴィー」でピアノバックにシャンソン一曲



・東京商工会議所会員
・中小企業振興会会員


私はチームマイナス6%です




カレンダ
2017年8月
   
18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

アーカイブ
2006年 (250)
4月 (6)
5月 (31)
6月 (30)
7月 (31)
8月 (31)
9月 (30)
10月 (31)
11月 (29)
12月 (31)
2007年 (367)
1月 (31)
2月 (29)
3月 (31)
4月 (30)
5月 (32)
6月 (30)
7月 (31)
8月 (31)
9月 (30)
10月 (31)
11月 (30)
12月 (31)
2008年 (365)
1月 (31)
2月 (29)
3月 (31)
4月 (30)
5月 (31)
6月 (30)
7月 (30)
8月 (31)
9月 (30)
10月 (31)
11月 (30)
12月 (31)
2009年 (365)
1月 (31)
2月 (28)
3月 (31)
4月 (30)
5月 (31)
6月 (30)
7月 (31)
8月 (31)
9月 (30)
10月 (31)
11月 (30)
12月 (31)
2010年 (365)
1月 (31)
2月 (29)
3月 (30)
4月 (30)
5月 (31)
6月 (30)
7月 (31)
8月 (31)
9月 (30)
10月 (31)
11月 (30)
12月 (31)
2011年 (365)
1月 (31)
2月 (28)
3月 (31)
4月 (30)
5月 (31)
6月 (29)
7月 (32)
8月 (31)
9月 (30)
10月 (31)
11月 (30)
12月 (31)
2012年 (361)
1月 (31)
2月 (29)
3月 (31)
4月 (30)
5月 (31)
6月 (27)
7月 (30)
8月 (32)
9月 (30)
10月 (30)
11月 (29)
12月 (31)
2013年 (366)
1月 (31)
2月 (28)
3月 (32)
4月 (30)
5月 (31)
6月 (30)
7月 (30)
8月 (32)
9月 (30)
10月 (31)
11月 (30)
12月 (31)
2014年 (363)
1月 (31)
2月 (28)
3月 (31)
4月 (30)
5月 (30)
6月 (30)
7月 (31)
8月 (31)
9月 (30)
10月 (30)
11月 (30)
12月 (31)
2015年 (358)
1月 (31)
2月 (28)
3月 (31)
4月 (30)
5月 (29)
6月 (30)
7月 (32)
8月 (31)
9月 (30)
10月 (31)
11月 (30)
12月 (25)
2016年 (173)
1月 (20)
2月 (17)
3月 (18)
4月 (15)
5月 (20)
6月 (11)
7月 (15)
8月 (13)
9月 (11)
10月 (8)
11月 (13)
12月 (12)
2017年 (99)
1月 (13)
2月 (15)
3月 (15)
4月 (12)
5月 (12)
6月 (11)
7月 (11)
8月 (10)

アクセスカウンタ
今日:4,153
昨日:7,661
累計:7,312,800