★卓球練習中止決定!★

午前中、区報を配布してきて、そのあと、スーパーで買い出しをして帰宅したらね。。。




2017年06月01日(Thu)
★卓球練習中止決定!★
由紀江〜!

午前中、区報を配布してきて、そのあと、スーパーで買い出しをして帰宅したらね。。。

左腰の一部がツーン!って来たんだよ。

火曜日、千代田SPCで4時間ぶっ続けで卓球やって、昨日はMTK卓球倶楽部で2時間基本練習やって、その後、イッパイ飲みながら世界卓球応援して、、、

少々夜更かし。。。

それが響いたのかなあ?

1時から千代田SPCで、今日も練習予定だったんだけど、、、

2時間前に中止した!

昼飯食った後、これはもしかしたら来週に響くかも?って思ったので練習中止にしたよ。

月曜日「さざんか卓球大会」があってシゲルとエントリーしているからもし僕が腰痛で出られないったら、彼に迷惑かけてしまうからね。。。

しかし、難しいねえ。。。

僕の年齢になると、ちょっと卓球の技術が上向いたり、調子が上向いた時、練習量を増やそうとすると、体力、体調を若い時以上に考えないと、思いとは別の結果を生んでしまうんだね。

この辺で、止めておくという決断がとっても難しいよ。

今日は、その決断を迫られた日だってことだね。

なので、午後、これから、時間が出来てヒマになってしまったよ。。。

色々考えた挙句、散髪とエアコンクリーニングをしようと決めた!

そんで夜飯は世界卓球を応援するために、下準備の時間がかからない鉄板焼きをする事にしたよ♪

君と一緒に鉄板焼きを食べていた時は肉中心だったけど、今日は、魚と貝類と野菜だ。。。

肉はどうも胃に重いんだ。

最近は。。。

そういうわけで、今日はもうお前とすっと一緒だぞ♪

秋田の酒をお伴にね♪

宜しくな♪


・身体さえなんともなかったら当然今日は練習してるんだけど、、、


・由紀江〜!
お前の可愛い声が聞きたいよ〜!



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.2(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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作者プロフィール
東京神田生まれ、
団塊の世代、O型、
おひつじ座、男性
平成14年   
「あいよコーポレーション」設立

あいよコーポレーション」の吉岡春樹です。

銀座シャンソニエ「マ・ヴィー」でピアノバックにシャンソン一曲



・東京商工会議所会員
・中小企業振興会会員


私はチームマイナス6%です




カレンダ
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