★今日も練習★

江戸川SPCでやる予定だったんだけど、SPCの都合でできなかったので深川SPCまで行ったんだ。




2017年03月31日(Fri)
★今日も練習★
由紀江〜!

今日は七0さんと練習してきたよ♪

江戸川SPCでやる予定だったんだけど、SPCの都合でできなかったので深川SPCまで行ったんだ。

改装後でとってもきれいなSPCになっていたなあ。。。

それが影響したのか卓球場は満員さ!

それでもなんとか台一台確保できて2時間半みっちり練習出来たぞ♪

自分の不得手の箇所とモノにしたい技術をね♪

僕はフォアに小さいサービスを出してもらってそれを台上ドライブするという技術と、僕が相手フォア側に短いサービスを出して返球されたボールを三球目攻撃するという練習に終始。

半分くらいしか上手くできなかったな。。。

七Oさんはバックショートでのブロック技術の向上とフォアサイドからのドライブを確実性アップの練習。

四日連続の練習は流石に疲れたよ。

明日は、ゆっくり身体休める予定だ。

お前と一緒にずっといるよ♪

あ!天気が良ければ緑道公園に桜見に行こう♪

一緒に♪


・両親の介護中で僕も妻も疲労困憊の時期。束の間の休息のお花見。



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”体重60.0(-400g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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作者プロフィール
東京神田生まれ、
団塊の世代、O型、
おひつじ座、男性
平成14年   
「あいよコーポレーション」設立

あいよコーポレーション」の吉岡春樹です。

銀座シャンソニエ「マ・ヴィー」でピアノバックにシャンソン一曲



・東京商工会議所会員
・中小企業振興会会員


私はチームマイナス6%です




カレンダ
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