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2007年05月13日(Sun)
★大変だ！戻っている！★
昨日の体重６３ｋｇ。やばい！始めたころに限りなく近い！始めたころは６３．４ｋｇ。
体脂肪率２８％が２７％まで戻ってきてしまった。
そういえば、始めたころに比べよく食べるし、運動も全くといっていいほどしていない。
事務所を自宅のそばにしたせいもあり歩く量も減った。
なぜ、リバウンドしたのか？
一に食いすぎ。
二に食いすぎ。
三四がなくて五に食いすぎ。
六に運動不足だ。
今日は朝抜き、昼ダイエット食。それで今（6時5分前）
そろそろ今日は店じまいだが、自宅まで駅で一駅なので歩いて帰ってみよう。
体脂肪減らさなくては… メタボなんとかになってしまう。もうなっているのかな？
こんな体はもう嫌だ！
光触媒の百貨店
なんでもショップ.com
ビジネスは就業時間内に完結を
光触媒ってな〜に？
お花の通り
平成の情報屋
★モーモール「携帯サイト・ショップあいよ」(携帯電話からアクセスして下さい。）
フルーツショッピング「ベストセレクション」
”体重６２，０ｋｇ（−１０００ｇ）”
”体脂肪率２７パーセント（＋−０％）”
ウｵーキング西葛西から南砂駅まで。今日から再挑戦！！！
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writebacks(3)
･｢･ﾊ･ｹ･､ｺﾇｹ筅ﾇ､ｹ｡｣by｡｡ﾌﾅ
Posted by ･｢･ﾊ･ｹ･､ ･ﾝ｡ｼ･ﾁ､ｬﾍﾟ､ｷ､､｡ｪ さん at 2007/05/14 00:27
「居間で聞こえてくるのは、この街の放送局「ワッキーラジオ・トゥーンタウン」の楽しい放送です。納屋を改造したムービーバーンではミッキーの主演映画の予告編を上映中。そして、映画の撮影スタジオでは休憩中のミッキーと一緒に写アナスイ「ANNA SUI」についてやアナスイ 化粧 ポーチからコスメ,ノベルティなど商品やお店を取上げます。
ビリーズブートキャンプ４日目
Posted by ビリーズブートキャンプエリート アメリカ最新バージョン さん at 2007/05/14 01:59
ビリーズブートキャンプエリートは、従来版と違い負荷の調節が可能！！
新型ビリーバンドは持つ部分のキャップを外して中の重りを取り外すことが出来ます。
ゴム部分を取り外せばダンベルとしてもご使用いただけます！！
日本語の字幕は出ませんが、ＴＶ画面と同じように動けばＯＫ！！
しっかり食べて運動して健康的にダイエットしたい！基礎代謝がアップすれば、寝ている間もどんどん脂肪を燃焼する、燃焼系ボディに大変身！
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ラウンドワン 南砂店
Posted by 繝ｩ繧ｦ繝ｳ繝峨Ρ繝ｳ さん at 2007/09/14 15:21
ラウンドワン 南砂店 萌え~。ボウリング、カラオケ、アミューズメント、ビリヤード、ダーツができるなんて最高だにゃ~！南砂店 菅井 雅寛 支配人から一言！「ラウンドワン南砂店にいらっしゃーい南砂店では、アミューズコーナーを改装しジャンボキャチャー、新規種を多数導入し皆様のご来場お待ちしております。また、ボウリングではプロによりますワンポイントアドバイスや教室も準備いたしましてご家族、お友達をお誘いの上ご来店くださいませ。」ジャンボキャッチャー．．．．ハァ．．ハァ．．．．ボウリン...
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東京神田生まれ、
団塊の世代、O型、
おひつじ座、男性
平成１４年
「あいよコーポレーション」設立
「あいよコーポレーション」の吉岡春樹です。
銀座シャンソニエ「マ・ヴィー」でピアノバックにシャンソン一曲
・東京商工会議所会員
・中小企業振興会会員
私はチームマイナス６％です
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