●光触媒加工の吉岡春樹の独り言

吉岡春樹の愛について、友情について、趣味について、道楽について、生活心情について、スポーツについて、世間観についてなど色々雑観を徒然書き記します。TEL0422−59−1107




2017年12月01日(Fri)▲ページの先頭へ
★もう12月!★
由紀江〜!

早いねえ?

もう12月1日だよ!

一年が終わろうとしているよ。。。

この一年振り返るにはまだ少し早いのでそれは次回にするけど、やっぱり早いねえ。。。

又、今日は天気予報では東京は今期一番の寒さと伝えていたけれど、僕にはそこまで感じなかったなあ。。。

歳とると、温度に鈍感になるっていうけど、それでかなあ?

それとも、週に2〜3回卓球で身体をいじめて、負荷をかけているから、新陳代謝が良くなっているからかな?

どちらにしても、寒さは感じなかったよ。

今でもストーブやエアコンのお世話に今日はなっていないぜ。

今日は、食材の買い出しでスーパーOKまでキャリー持参で行ったので、いくらでも買えると思って野菜からレトルト食品から冷凍食品、日用品と買いあさってしまったよ♪

君が逝ってから一番沢山買ったかもしれない?

そんな事しているからか、寒さなんて感じるヒマがなかったかもね?

今月は、忘年会シーズンでもあるので、飲み過ぎには気を付けないと、、、

そうだ!

そう言えば、今年の健康診断とインフルエンザ予防接種受けていない!

それと、歯のメンテも今月やらないと、、、

由紀江〜!

勿論、大掃除もしないと、、、

やること多いぜ!


・最近、だいたいこんなスタイルで出かけることが多い。
変れば変るもの。。。


・西葛西平成庭園は懐かしい場所。


・この東屋では夫婦でよく休んだものだ。。。


・東屋の中で一休み中の妻。
この頃は、両親の介護で疲れ切っていた。
今見ると顔は疲れているなあ。。。
二人で、つかの間の休みをここで取って気分を入れ替えていたっけ。。。



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”体重58.2(-400g)目標体重達成!
体脂肪率29パーセント(+1%)
ウエスト78.0cm(-1cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年11月16日(Thu)▲ページの先頭へ
★もう丸4年★
由紀江〜!

今日で君が僕のもとから離れて天国に行っちゃってから丸4年だねえ?

早いような、もうそんなに経ったのか?複雑な気持ちだよ。

だって、毎日、僕は君とお話しているし、日々の報告しているじゃないか。。。

君の可愛い笑い顔は今でも僕を癒してくれているじゃないか。。。

午前中、自宅のある川崎から君の兄さんの次Rさんが奥さんのMDRさんとお線香あげに来てくれたよ。

有り難いねえ。。。

一緒に君とよく行った「男鹿半島」に昼飯食べに行ったよ♪

いつもの「店長のおまかせ丼」を頼んだよ♪

僕だけ生ビール付きで、、、

次Rさんたちが帰ってから、千代田SPCに行っていつものように卓球の練習したぞ。

今日が君と僕との特別な日ではあるけど、僕の日々の生活を維持しようと思って今日は出かけたよ。

その方が、君は喜ぶと思ってさ、、、

生前、もう寝たきりになってしまった時

「毎日規則正しい生活してね。好きなことやってね。」

って言っていたじゃない。。。

都合よく、君の言葉を思い出して実践したんだ。

卓球を一生懸命練習していると、その間は君を思い出さないでボールだけに集中してやっているよ。

上手になって、試合で結果出して、良い報告を君にできるようになりたいんだ♪

それには、まだまだ、沢山練習しないとダメでね。。。

26日は、東京選手権東京予選なので、それに向けて今週来週は卓球だけでなく、体調の調整に入るよ。

呑みすぎないよう、食べ過ぎないよう、夜更かししないようにね。。。

今日は君の夢を沢山見られるように早く寝るよ♪

由紀江♪

絶対、夢に出て来てくれよ♪

約束だよ♪


・次Rさん夫婦はクリスマス仕様のお供物を持ってきてくれた。
有り難いねえ。。。由紀江も嬉しいだろ?


・可愛いお花も供えてくれた。真ん中のバラは入浴剤だそう???


・寝ずに高速を走って、君の実家へ行く時、立ち寄った田沢湖。
疲れたねえ?僕の良い思い出だ♪



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”体重58.6(-200g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年11月09日(Thu)▲ページの先頭へ
★「のブログ」が終了するってさ!★
由紀江〜!

長年、愛用していたこの「のブログ」が来年早々終了するってよ!

最近、アクセス数がトップになることもあったのにねえ。。。

参ったね!

愛着あったし、君も生前使っていたのにねえ。。。

他のに移行するにしても、今まで通り操作できるかねえ???

少し、心配だねえ。。。


・妻と二人で夢の島の熱帯植物園散策。


・そろそろ妻の命日。。。やるせない。。。



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”体重58.8(-200g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年11月06日(Mon)▲ページの先頭へ
★門前仲町から帰宅★
由紀江〜!

今日はとっても良い天気だよ♪

門前仲町の医者行った帰りお不動様をお参りしたよ♪

参道にある「近為」で月曜日しか売っていない鮭の切り落としの粕漬けと、その前にある物産店でミカンを買ったよ♪

気持ちの良い気候の中、うちまで歩こうと思って永代通りをブラブラ♪

門前仲町から東陽町への道は、君が生きていた頃と変わりはなく、のんびりした感じだ。

少し汗が出たけど、まあまあの運動になったぞ♪由紀江!


・「酉の市」だったんだ!


・「近為」とその前の物産店は、門前仲町に来た時はたいがい立ち寄っている。
鮭の切り落としは月曜日だけ売っている。
みかん、これだけあって290円は安いよね?



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”体重59.0(+-0g)目標体重達成!
体脂肪率27パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年10月20日(Fri)▲ページの先頭へ
★ボヤ騒ぎ!★
由紀江〜!

昨日は千代田SPCで4時間しっかり練習したよ。

帰宅したら、ガク!って疲れて、早い夕食を食べて10時前にベッドイン!

眼をつぶって5分ほどしたかなあ?

外廊下に

「リリリリリ!」

と、けたたましい警報音が!!!

うるさいなあ!!!

と目をあけた。

なんだ?

又5分ほどして消防車のサイレンの音が!!!

ヤバ!

火事か!

窓の外に消防車が赤色灯を回転させながら停車している。。。

その後、何台か消防車が続いて停車!

え!

うちの棟か!?

ドアを開けた!

冷気と一緒に煙が!

何だ〜!?

隣近所もみんな出てきている。

ダストシュート付近から白煙が出ていたよ!

11階のうちのドア前のロビーの窓から外を覗いたら各階のダストシュート付近から煙が出ていて、どこが火元だか判らない!?

「誰かがダストシュートにタバコを投げ込んだか?火が消えていないのに、捨てたか?らしい?」

と隣のオッサン。。。

原因は判っていないのに。。。

僕は、新築の時から君と住んでいるけど、ダストシュートからの出火なんて今までなかったよ。

この団地の居住者は最近新しい住人が増えているのだが、それが色々な国の人達なんだよね。

疑うのは失礼かもしれないけど、最近ゴミの分別がちゃんとできていなかったり、エレベーターを汚したりという事が増えているんだよ。

今までなかったことだけに、疑っちゃうよ。。。

日本語での注意書きが読めなかったり、日本語自体が不自由だったりすると、母国の流儀で生活してしまい、今の生活習慣に合わない事が起きるかもしれないね?

まあ、今回の件がそれが原因かは解らないし、新居住者の仕業かは解らないけどね?

ボヤで幸いだったけど、1棟に沢山の家族が住んでいるので、大火事になったら大惨事になるよね?

一人一人が火には気をつける事を肝に銘じるべきだね。

お蔭で、再度ベッドインしたのは11時。。。

迷惑な話!


・引っ越してきて3年ほど経った頃かな?


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”体重5708(-200g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年10月08日(Sun)▲ページの先頭へ
★秋茄子♪★
由紀江〜!

先日、ベランダの緑のカーテンを撤去したけど、撤去できなかった「茄子」と「朝顔」がまだ元気にしているよ。

元気な植物を撤去するのは忍びないよね?

特に「茄子」は、2回目の収穫期なのか?と言うほど実がなっているよ♪

「秋茄子は嫁に食わすな」と言ったものだが、僕はこの言葉は好きではないなあ。。。

僕は、由紀江と二人で食べたいから。。。

果たして美味しく実ってくれるのかな?

今日はこれから家のガラス、鏡総て磨こうと思ってるんだ。

窓辺からの秋の下町の景色を気持ちよく見たいからね♪

由紀江♪


・2回目の収穫はもうすぐ♪
マーボ茄子の素はもう買ってある♪


・ゴーヤ、メロン、キュウリは撤去できたけど、朝顔はまだ咲いているし、茄子も実をつけている♪


・由紀江、勉強中。。。



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”体重58.2(+200g)目標体重達成!
体脂肪率27パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年09月25日(Mon)▲ページの先頭へ
★血尿の結果は?★
由紀江〜!

喜んでくれ〜♪

血尿が続いていたので20日にCT検査受けに行ったじゃない。。。

結果が出たので医者に検査結果聞きに行ったんだよ。

腎臓、膀胱等異常なしだって♪

前立腺はあいかわらず肥大しているけどね。。。

まあ、ホッとしたよ。

さっき、心配してくれていた、エミチャン、のり、岩っちゃんに報告メール入れた!

じゃあ、あの血尿は何だったんだ?

医者に聞いたけど、原因は判んないだってさ。

気分悪かった部分は解消!

又、卓球頑張ろうと気持ち新ただぜ♪

由紀江!


・由紀江も喜んでくれているようだね?



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”体重57.2(-600g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年09月19日(Tue)▲ページの先頭へ
★CTスキャンしてきた★
由紀江〜!

いつも行ってる泌尿器科の医者の紹介状を持って「八重洲クリニック」にCT検査を受けに行って来たよ。

否でも、君の事を思い出すよ!

調子が悪いって言って近所の婦人科に行ったら、すぐ御茶ノ水で検査を受けさせられたよね?

君のその時の心境は、当時の僕は、重篤な状態だとは思っていなくって、軽い気持ちで送り出したように記憶している。

でも、きっと、君は、ただ事じゃないかもしれないと心の中では思っていたのだと思う。

痛い、調子悪いって訴えたのはよっぽどだったからなんだね。

ノーテンキな僕は君が大げさに態度に出さなかった事を良いことにして普段通りの生活スタイルを崩さなかったよねえ?

全くバカな男だよ。

検査結果が出たら即入院、即手術とあれよあれよと言う間に君は命の灯を減らしていってしまった!

返す返すも馬鹿な男につきあわせて申し訳ない!スマナイ!と懺悔の日々だ。

僕は造影剤のアレルギーがあるから、造影剤無しでCTスキャンしたけど、造影剤無しだと、有りに比べると金額が半分くらいになるんだねえ?

造影剤って高いんだねえ?

来週初っ端にはいつもの医者にCTの結果が届くんだってさ。。。

結果が良くても悪くてもそれは運命と思って粛々と日々を全うするよ。

今朝から、水一杯すら飲んでいないから、腹減って帰宅後すぐ相撲見ながら夕飯食べちまった。

秋の長い夜が始まるぞ!

由紀江!


・帰り、銀座線で表参道まで出て、「鬼の金棒」を買ってきた♪
新潟加茂の友人、金Kさんちで頂いた「鬼の金棒」の今は虜♪
明日、ミックスダブルスペアの岩Tさんと練習するので、プレゼントしようと思う♪


・群馬でゴルフの後、新潟弥彦までドライブした時のスナップ♪



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”体重58.0(+-0g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年09月16日(Sat)▲ページの先頭へ
★月命日は秋の夜長★
由紀江〜!

いつの間にかうるさかったセミの声が秋の虫の声に替わっているよ♪

ボーっとしていた僕は今日気が付いたよ。

下町南砂はジト〜っとした典型的な秋の長雨だったよ。

それでも、秋の虫は一生懸命鳴くんだねえ?

彼らにしては、鳴くチャンスは何日もないから雨だからとか、風だとかは言ってらんないだろうねえ?

その点、人間は悠長なもので、80年も寿命があるわけだから、ボーっと一日を過ごしてしまう生き物なんだなあ。。。

今日はお前の3年10ヶ月経った月命日だねえ?

今日の雨は二人が死によって割かれたことによる悲しさで僕の涙と、君の涙が合流したのかなあ?

丸一日、君を偲んで酒かっ喰らって、、、

酩酊ぎみの今宵、、、

君の可愛い笑顔が今にも僕の目の前に現れるんじゃないか?

ってさ、、、

望みながらさ、、、

ちょいと飲みすぎたかな?

一人秋の夜長。。。


・在りし日の妻。



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”体重58.0(+-0g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年09月06日(Wed)▲ページの先頭へ
★私の気持ちも低気圧★
朝から調子の出ない一日だった。

下町南砂は朝からなんだかとってもドヨ〜ンとした天気。。。

私は昨夜からのオシッコの調子が悪くそのために夜中何回起きたか判らない。

それが原因だとは思うが身体が怠くてどうしようもなかった。

9月中旬にさしかかると、四年前弱の妻の状態をどうしても思い出してしまう。

妻のその頃は、いつも怠くて、ベッドに横になっている時間が長くなっていた。

というよりも、ほとんどベッドの中にいた。

それでも私は、毎週水曜日のMTK卓球倶楽部の練習時間には、毛利町まで出かけて卓球の練習をしていた。

ほんの3時間だけだから、、、

って自分を正当化して練習をしていた。

今、自分の今日のホンの少しの(妻からしたら、、、)怠さでも、すべての事に全くやる気が起きず、ダラダラと一日を過ごした。

あの頃、妻は私をどう感じていらだろう?

自分勝手な男と思ったことだろう?

何故、こんな私をほっとくの?

たとえ3時間でも私はあなたと一緒にいたいのに、、、

私は今、妻に対して申し訳ない、もっと一緒に居てあげれば、、、と、後悔ばかりだ。

今日、丸一日、自宅に籠っていたが、何度妻に「由紀江〜!ゴメン!」

と叫んだことか、、、

妻が逝って、もう4年近く経つというのに、妻への恋慕は褪せることは無い。

私の心の中に、申し訳ないという思いが充満している限りそれは無くならない。

そして、それは、私がこの世からいなくなるまで、妻の傍に行くまで消えない!

こんな下町南砂の低気圧充満の時は、私の気持ちも低気圧。。。

あ〜!!!

会いたい!!!

妻に会いたい!!!

どうしようもなく会いたい!!!


・何故だ!今、涙が止まらない!!!



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”体重57.4(-600g)目標体重達成!
体脂肪率29パーセント(+1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年08月26日(Sat)▲ページの先頭へ
★由紀江!ご免!★
由紀江〜!

僕はまだまだ君の毎日のオサンドンには追いつかないと実感したよ!

君が残していった「キッチンブリーチ」ってのが君の生前からキッチン下に格納してあって僕はそれが何であるのか全く気にも留めていなかったんだ。。。

それも今日まで!

今日、朝たまたま君が生前キッチン下に格納してある今でも鎮座している「キッチンブリーチ」の効能を見たら効能には「食器類の漂白剤」と書いてあった!

そういえば、由紀江はたまに洗い桶の中に食器類を漬けていたことがあったなあ?

って、思い出したんだ。

当時は、漬けているとは思っていなくって、早く洗い物を済ませろよ!って感じて見ていたものだ。。。

でも、それは、漂白作業をしていたんだねえ。。。

ぼくは、今日の今日までそれは判らなかった!

本当にダメな亭主だったよ。。。

僕はキッチンブリーチの効能を読んだら希釈して使用するよう書いてあったよ。

僕は、キッチンブリーチの事は君の死後(3年8ヶ月)は使っていなくて、キッチンハイターを常時使っていたけど、希釈しないから早くなくなってしまっていたんだ。

でも、キッチンブリーチは希釈するからかなり長持ちするよ。

だから、今でも由紀江が残したキッチンブリーチが今でも半分以上残っているんだよね。

今日使ってみたらキッチンハイター同様黒ずみは凄くよく落ちるね♪

由紀江〜!

君は命が残り少ないと感じた時、僕にアイロンがけや家計等)色々教えてくれたけど、こんな細かい事まで流石に気が付かなかったんだねえ?

僕は本当に君には悪い亭主だったと思うよ!

家庭の事、みんな君に押し付けて休日はゴルフ三昧してさ!

君は文句一つ言わないから僕はそれで良いんだと当時は勘違いしてさ!

今日は、君の優しさ、心の広さ、僕への愛情にあらためて「有難う」だよ。。。

いや!

「ゴメンナサイ」

だ。。。

由紀江!

本当にゴメンナサイ!


・由紀江!僕は今でも君の可愛い姿に会いたくて会いたくて会いたくて!!!


・キッチンブリーチをこれからは使わせてもらうよ♪
由紀江♪



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”体重58.6(+600g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+1%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年08月16日(Wed)▲ページの先頭へ
★思い出すと、、、★
由紀江!お早う♪

今日で君が逝ってから3年9か月だね。

日は随分経ったのか?ついこの間なのか?は判らない。。。

でも、毎日、どんな時でも僕は君を思い出して話かけているよ。

むしろ、君と過ごした日々よりも話しかけているかもしれないよ。

でも、病気で苦しんでいる時はなるべく思い出さないようにしている。

それを思い出すと、なんでもっと早く気が付いてあげられなかったんだ!何でもっと強引に病院に連れて行かなかったんだ!と自分を攻めてその日一日落ち込んじゃうんだよ。

そうなると、その日一日がブルーになって、気が飛んで生活に支障が出るかもしれない。

それは、この世にいる限り、良い事ではないと思うんだ。

だから、君と過ごした楽しい日々や、可愛い笑顔や、可愛い声、仕草を思い出すようにしているんだ♪

一生懸命しゃべる時、自然と手が動いてジェスチャー付きで伝えようとする仕草や、美味しい料理にありついた時、話を忘れて黙々と食べる姿、何かアイデアが閃いた時、キラ!と目が光って瞬時にそのアイデアに向かう姿、、、

ああ!

逢いて〜なあ・・・


・都会のネズミと秋田の辰が昭和47年に出逢って平成25年まで永い間幸せに暮らしていた♪
癌が二人を割いた!


・この頃の可愛さを死ぬまで変わらなかった稀有な女性だった。
私が言っているのではなく、昔から妻を知る色々な方が言っている。
私はとっても大切な宝物を失った。。。


・妻とのゴルフは何物にも替えがたく楽しかった♪



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”体重57.4(-200g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年08月14日(Mon)▲ページの先頭へ
★やばいかも、、、★
由紀江〜!

やばいよ!やばいよ!

薬が切れちまった〜!

薬をもらいに午前中門前仲町の泌尿器科まで行ったらさ!

盆休みなんだよ!

実は先週の金曜日から薬が切れたので、金土日と三日間も薬なしで過ごしていたんだよ。

それでかどうか判んないけど、いつもより頻尿だった三日間のような気もするし、いざ、放尿!という時、出が悪い!

でも、今日薬もらえば大丈夫だから、、、と思っていたら、盆休みで木曜日まで休みだってさ。。。

これは僕にとって一大事だ!

夜中、頻尿で何回も起きることになったら生活に影響しちゃうしなあ。。。

先週、薬がまだあるうちに、もらいに行けば良かったと思っても後の祭り。。。

あいかわらず、ドジな僕だよ。

こんな時、君がいれば、忘れずに薬もらいに行くように言ってくれたろうに、、、

流石に天国からは無理なようだったね?

せっかく雨の中 門前仲町まで行ったのになあ、、、


・ベランダの朝顔は雨に濡れるのが嬉しそう♪


・この後、数秒後スコールにやられた!



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”体重58.2(+600g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年08月05日(Sat)▲ページの先頭へ
★43年前は★
由紀江〜!

43年前の今日は僕たちにとって、とっても大切な日だったねえ♪

君の卒業した秋田聖霊の学校の教会で結婚式を挙げた日だ♪

前途洋々な若者二人の船出の日だったよね〜♪

自分で言うのもなんだけど、最高に幸せな一日だったなあ。。。

あれから43年。。。

早いなあ。。。

君は39年目で天国に召されてしまったけど、僕はこっちでまだ頑張っているよ。

だから、だから、安心してくれよ♪

でも、お盆には戻って来いよな♪

一緒に美味しいお酒を飲もうぜ♪

西村、北村、両親連れて来ても構わないぜ♪


・由紀江も僕もフクロウの人形や置物が好きだったので、家の中にはフクロウが沢山いる。
今回は、このつがい♪


・森林公園にハイキングに行った時のスナップ。傍にいた知らないカップルにシャッター押してもらったと記憶している。



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”体重57.6(-200g)目標体重達成!
体脂肪率28パーセント(-1%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年08月02日(Wed)▲ページの先頭へ
★110円の返金有!★
由紀江〜!

今日午前中、江戸川SPCで七Oさんと練習したよ。

でも、今日は卓球の話じゃないんだ。

彼と江戸川SPCに行く途中

「はい!これ。有難うございました。」

って、110円くれたんだ。

前の練習時、貸していたらしいんだけど、僕はよく覚えていなかったよ。

「律儀ですねえ。。。こっちは覚えていないんだけど、、、」

「110円でも借りた金は借りた金ですから、、、」

「私ねえ。。。大分前の話なんですけど、人から100円借りたことがあって、そのお金を返すのを忘れていたんですよ。そうしたら、七Oは金に汚い!と借りた本人じゃないところから、聞きましてね!それから、小さいお金ほど、ちゃんと返すことにしているんです。」

「そうですか!小さいお金は疎かになりやすいですよね?確かに。。。私も知らない間に小銭を返していないことがあるかもしれないなあ?気をつけないと、変な噂たてられちゃうかもしれないですね?」

由紀江〜!

小さいお金だけではなく、些細な事柄も疎かにすると傷口深くすることがあるもんね?

ビジネスは特に致命傷になることだってあるよね?

今はビジネスは特別やってはいないけど、人間関係は、この歳でも色々あるから、言動には気をつけないとね。

晩節を汚すからね。

そんな話をしながら体育館に到着。

今日の七Oさんは当っていてラケットに迷っている僕にはきつかった〜!

明日、千代田SPCでマスターズ東京予選に向けての最後の調整だ。

今日は酒抜いたぞ♪

由紀江♪


・小学生時代の悪がきたちと飲んだり、、、


・中学時代の連中と飲んだり、、、


・高校時代の連中と飲んだり、、、


・大学時代の連中と飲んだり、、、


・サラリーマン時代の連中と飲んだり、、、


・近所の連中と飲んだり、、、


・卓球仲間と飲んだり、、、



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”体重58.0(-200g)
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年07月26日(Wed)▲ページの先頭へ
★久しぶりの雨★
由紀江〜!

今日は久しぶりの久しぶりに下町南砂に雨が降ってるぜ♪

降っている間はうっとおしいけど、雨が止めばきっと気持ち良い陽の光を浴びて植物や虫たちは元気いっぱいになるだろうね?

ベランダ菜園の植物達も、恐らく、雨が止んだらガ〜!っと背伸びをしていくと思うね。

今日の夕食には、昨日とれた茄子とゴーヤーを料理しようかな?

晩酌の酒は焼酎のレモンハイが今日の気分。。。


・ベランダ菜園は佳境に入って来たな。。。


・今年は酷暑が多く、植物達も生育が大変そう。。。


・若い頃はセントポーリアを育てていたが、セントポーリアも湿気の管理が難しかった。でも、自宅の環境が合ったのか、一鉢から何十鉢にもなってしまい、逆に処理に困った。



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”体重58.2(+00g)
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年07月23日(Sun)▲ページの先頭へ
★ホッとした★
由紀江〜!

東京下町南砂は暑いよ〜!

うだっちゃうよ!

でもね。

テレビのニュースで君の故郷秋田が豪雨で大変なことになっていると報道していたよ。

僕は、君の実家が心配になって、君の甥っ子のSTRに電話を入れたよ。

STRは元気で、実家もなんともないと言ってくれてホッとしたよ。

秋田の県南と県北が豪雨にやられていて、実家のある県央はまだ大丈夫だとのことだったよ。

でも、田んぼは水が溢れた場所もあるので、油断はできないそうだ。

「それは少し安心したよ。ところでSTRは幾つになったの?」

「俺は56歳になりました。」

「え〜!最初に会ったのは小学6年生くらいだったのに、そんな歳か〜!私も年とるわけだなあ〜!」

「東京に遊びに行きたいけど、今、忙しくて、、、」

「その歳でヒマじゃあしょうがないぞ。今は一生懸命仕事をする年齢だよ。日本のために頑張ってくれよな!」

20分くらい世間話をしたよ。

僕も秋田に行きたい気持ちはあるけど、行ったら君を思い出して辛くなりそうなので、いつもブレーキがかかってしまうんだ。

そんなんじゃダメだとは判ってるんだけどね。。。

行く気になったら、絶対行くよ♪

そして、君が少女時代を過ごした秋田を満喫するよ♪

まだまだ、時間がかかると思うけど、、、

老いが来る前になんとかね。。。


・妻の少女時代を過ごした秋田の豪雨が心配。。。



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”体重58.6(+400g)
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年07月16日(Sun)▲ページの先頭へ
★平成25年11月16日午後2時36分★
平成25年11月16日、最愛の妻が逝きを引き取った。

3年8か月前のこの日、私はベランダに洗濯物を干し終わり、彼女の様子を見に枕元に行った。

いつもと違う荒い息をしていた。

おや!?

っと思ったが、そのうち、徐々に呼吸が不規則になり、ついに呼吸は止まってしまった。

妻は、この日はもう眼も開けられないほど衰弱していたが、私がベランダからベッドサイドに戻って来るのを感じ、ホッとして

「じゃあね!」

と息を引き取ったのだと思う。

妻は最期まで私を気遣ってくれた。

その瞬間に立ち会えたことに、大変感謝している。

それに引き替え、私は、妻の生前、優しく接していたろうか?

気遣いをしていたろうか?

それらを問うと、そうでなかった夫だと思う。

自分の我が儘を平気で妻に言っていたと思う。

仕事にかこつけて、家事は一切妻任せ。

休日はゴルフ三昧。

それでも、妻は文句言わずに、いつも明るく私に接してくれた。

私は妻の懐の深さに甘えていた。

妻は私の両親の介護も献身的にやってくれた。

いつ終わるか判らない介護の道をひたすら頑張ってやってくれた。

又、並行して私のビジネスの手伝いもしてくれた。

約10年強もの長い間だ。

介護が終わり、やっと自分達の時間が持てるとホッとした矢先だった。

妻が身体の不調を訴えた。

病院に検査に行った。

後日、医者に夫婦で来てくれと言われ、嫌な予感がした。

「子宮体がんです。ステージ4です。」

目の前が真っ白になり、帰宅途中の亀戸駅近くの喫茶店で無言で珈琲をすすった。

その日のその後はよく覚えていない。

そう!

あの日から、私は、これからは、妻のために、妻が満足してくれるよう、妻に寄り添おうと決心した。

遅すぎたが、、、

食事の支度、洗濯、アイロンかけ、掃除、家事全般をだ。

ただ、裁縫だけは出来ない。今もだ。

妻の話をちゃんと聞くようにした。

一緒にテレビを見たり、妻が元気でいるときは、スーパーに二人で買い物に行ったり、いつも一緒にいるように努めた。

でも、

癌が妻の身体をどんどん蝕んでいき、ベッドから起き上がれなくなった。

食事もできなくなった。

でも、どうすることもできない。

私は狼狽した。

歯がゆいがどうしようもない。

会話もできなくなった。

命の灯はわずかになった。

妻はそれを悟っていたし、私も悟った。

その日、その時が来た。

平成25年11月16日午後2時36分が。。。

こう綴るとあ!と言う間に3年8か月が過ぎたが、私の生活も、私の生活スタイルが形成され、その年月の長さが、しみじみとわかる3年8か月だ。

これからの私の生きざま、生き方は健康でいる限りこのままでいたい。

出来たらピンピンコロリで妻のもとに行きたい。

それが、私の我が儘、、、

又、妻に笑われそうだが、、、


・妻の人生の7割は私と一緒に歩いた人生だった。


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”体重58.4(+-0g)
体脂肪率28パーセント(+-0%)目標体脂肪達成!
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年06月26日(Mon)▲ページの先頭へ
★ベランダのグリーンが順調に♪★
由紀江〜!

おはよ〜!

ちょいと寝坊した!

空はいまにも雨が降りそうだよ。。。

いよいよ下町南砂も梅雨本番になるようだね。。。

ベランダのグリーン達も幾分梅雨を覚悟しているような雰囲気だ。

朝顔も毎日咲き出したよ。

茄子は実を沢山つけだしたから、追肥をマメにして栄養補給しないと可哀想だね。

世話焼かないと、、、

胡瓜も、やや成長が遅かったけど、なんとか実をつけだしたよ。

ツルがもう少し伸びたら摘芯して、枝葉を伸ばさせるかな?

ゴーヤーは順調だ。

まだ実はついていないけどね。

少し心配なのがコロタンだよ。

コンテナにコロタンだけ植えて根をうんと張ってもらって美味しい実を沢山つけてもらおうと世話しているんだけど、想像以上に成長速度が遅いんだ。

一番陽を浴びない場所が影響しているのかもね?

来年の課題だね?

他の植物は順調だから、今年のグリーン達はまあまあの出来だね?

僕の実力としてはね。。。

収穫したら真っ先に由紀江にお供えするからね♪

少々お待ちを、、、


・もうすぐ収穫♪


・ミニトマトも実をつけだし、赤く色づけば収穫。。。


・きゅうりは最初の収穫は8センチくらいに成長したら収穫するんだって!2番目以降の実の着きを良くするんだって。。。


・まだ未熟児状態。。。植え付けの場所が悪かったようだ。一昨年は日当たりが良い場所だったけど、鉢が小さく実は2〜3個しかつかなかった。だから大きなコンテナにしたんだけど場所が悪かったようだ。。。


・梅雨が明けたらこの狭いベランダがグリーンいっぱいの癒しの空間になってくれることでしょう♪
妻の分も収穫できるくらいに沢山できると良いなあ♪


・実家での母と妻とのスリーショット♪



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”体重58.6(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年06月22日(Thu)▲ページの先頭へ
★復活〜♪★
由紀江〜!

風邪から復活したようだぞ〜!

朝起きた時怠くなかったし、喉の調子も良くなってきたよ♪

早く医者行けば良かったと今になって思うよ。

何回同じこと繰り返せば判るんだろうね?

風邪引くたんびに反省してんだけど毎回こじらせてから医者に駆け込んでいるよね?

だから、昨日配布できなかった区報の配布を今日やって来たよ♪

横十間川の上を流れる風が気持ち良かったなあ。。。

団地のくちなしの花の甘い香りが漂い、くちなしの花が好きだった君を思い出したよ♪

この時期、二人で散歩する時は深呼吸して香りを楽しんだよね♪

あの気持ちよさそうな君の顔を今でも鮮明に思い出すよ♪

区報の配布後、スーパーで食材を仕入れたよ。

風邪ひいている間は、チンと冷凍食品の解凍とコンビニ弁当で済ませていたからちゃんと栄養摂ろうと思ってね。

だから久しぶりに夕飯は自分で作ったよ。

まあまあ食べられたな♪

明日も区報配布があるし、その後、以前から約束してあった七Oさんとの練習があるんだ。

久しぶりの練習に身体が悲鳴あげないことを祈るよ。

今日も早く寝ようかな♪

由紀江!

お前の夢を見ながら♪♪♪


・夕飯に3種類作った。どれも美味♪


・由紀江とまた散歩行きたいなあ・・・叶わないか・・・



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”体重58.6(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年06月16日(Fri)▲ページの先頭へ
★ゴメン!由紀江★
由紀江〜!

3年と7ヶ月か〜。。。

早いなあ。。。

毎月、この日が来ると、君を偲んで自分で作った料理で君をおもてなししていたんだけど、今日は、ゴメン!

風邪ひいて身体が怠くって、食事は簡単なモノで済ましちゃったよ。

酒はしっかり飲んだけど、たいして量は飲めなかったし、味もなかったね。

病気はやだね!

たかが風邪でも、体調不良は何にもできないもん。。。

今日はそんなわけで早く寝るよ。

咳こんで夜中起きないことを祈るよ。

じゃあな。。。

治してから、又、一緒に飲もうぜ♪


・由紀江〜!調子崩してゴメン!早く治すよ〜!



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”体重58.6(-600g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年06月14日(Wed)▲ページの先頭へ
★風邪ひいた!★
由紀江〜!

風邪ひいた〜!

一昨日、タオルケット一枚で寝たら、朝方寒くて目が覚めた。

そしたら、喉が痛かったんだ。

昨日、午前中、区報を配布していたら、身体が重いなあ?怠いなあ?と感じていたんだ。

たまに雨にも当たってさあ。。。

傘さすのが面倒くさいから、傘ささないで配っちゃったんだ。

帰宅後、ますます調子が悪くなって、千代田SPCに卓球の練習行くのも止め、食事も簡単なモノで済ませて早めにベッドイン。。。

今日起きたら治っているかと思ったけど、相変わらず喉は痛いし、怠いよ。

熱測ったら平熱だったけどね。

夜のMTK卓球倶楽部の練習は行けない旨鈴Kさんに連絡。

早く治したいよ!

由紀江!

それにしても、一人暮らしというのは、身体が不調になった時をどう過ごすか?っていうことが最も重要なテーマかもしれないねえ?

身体の調子が悪くても総て自分でやらなければならないから、だるくても、身体を動かさなくてはいけないからねえ。。。

掃除、洗濯、食事の支度は待ってくれないもの。。。

由紀江〜!

お前もそうだったろうねえ?

僕は、寝込んだ君の傍に居られるだけ居たつもりでいたけど、外出している事もあったから、そんな時は、きっと心細かったろうねえ?

もっと一緒に居てあげれば良かったなあ。。。

由紀江〜!

ごめんよ〜!

自分が弱ってからじゃないと気が付かない僕で。。。


・夫婦で親戚の結婚式に出席したときのスナップ♪



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”体重59.2(+600g)
体脂肪率29パーセント(+1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年05月25日(Thu)▲ページの先頭へ
★エコサポーター活動★
由紀江〜!

いや〜!

久しぶりに「えこっくる江東」に行ってエコ活動をやったよ!

いつ以来か思い出せないくらい前だよ。。。

なので今日は先輩の横Oさんのサポートに回って次回のインタープリテーションがちゃんと一人で出来るように彼のインタープリテーションをしっかり見ながら次回への準備をやったぞ♪

「ゴミの問題」について少しだけ僕がやってみたけど、思ったようにはできずにやはり準備不足と久しぶりの緊張で全く思ったようにはできなかったな。。。

一番は口が回らない!

滑舌が悪い!

時間管理が身体に浸みついていない!

でも次回は大丈夫だと思うよ。

だって、9年目のエコサポーターだもん。。。

少々のブランクは経験でカバーできなくては経験が生きていない9年間は無駄だし、自分の実力が無いって思い知らされてしまうからね。

それには僕は耐えられない!

横Oさんと僕とのインタープリテーションは来てくれた愛知の修学旅行生の中学生には記憶に残る思い出になってくれたことを祈るよ♪

帰宅後、千代田SPCに卓球の練習に行く予定だった僕は、思った以上にインタープリター活動に緊張していたのか昼飯時にレモンハイ一杯飲んだら睡魔が訪れしばし寝てしまった。。。

目が覚めたら時間は練習時間を大幅に過ぎてしまっていたよ。。。

バカだねえ。。。

仕方がないので今回はパス。

自分の練習の録画と、ユーチューブで世界の一流選手のゲームを見たり、先日購入した水谷選手の著書を読んで残りの半日を過ごしたよ。

そんで、さっき。。。

自分が作った夕食がメチャ美味しくって秋田の銘酒を少々飲みすぎ。。。

なんだか自分の本能だけで過ごした一日だったような???

本能っていうより、自由な気持ちを誰にも邪魔されない、一日だったような???

由紀江がいたら、きっと

「何やってんの?」

って叱咤されたかも???

それが引き金になって夫婦喧嘩に発展したかも???

いや!

今はそんな光景が懐かしいよ。。。

由紀江!


・愛知の中学生の修学旅行生13人をご案内。


・ベルーナからの頒布会のお酒は今月は秋田の銘酒。
これでイッパイ♪


・でもちょいと飲みすぎ!!!


・由紀江がいれば僕の酒の量はセーブしてくれていたんだろうねえ???
今日は少々飲みすぎだ、、、


・僕に足りない事が沢山述べられていると思うので購入したよ♪



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”体重59.2(+-600g)
体脂肪率28パーセント(-1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年05月19日(Fri)▲ページの先頭へ
★断捨離実行中!★
由紀江〜!

今日は卓球の練習はないし、区報の配布もやらない日なので、朝から、衣類の整理をやったよ。

今年で3回目くらいになるかな?

最近、ゆるゆるダイエットと卓球での激しい運動が効果が出てきて、体重が減り、ウエストも1〜2cm減ったんだ。

何足も夏用のパンツがブカブカで若者みたいにずり落として履く状態になってしまうので、履けないんだよ。

それと、最近はスポーツウエアばかり着ているので、普通のパンツの量はいらないしね。

とりあえずワードローブから冬用の衣類と式服も全パンツと一緒に出して全て試着しながら残す服と破棄する服を仕分けたよ。

結果、式服は合服の式服を一着だけ残して夏用1着、冬用2着を破棄。

パンツは冬用2本、夏用2本、合い物6本を破棄。

ブルゾン2着。

ベスト2着。

ついでに、ウールの膝掛1枚。

これだけ破棄するよ♪

今日は自分の着ている服だけの破棄だけど、本当はこのほかにまだ問題のモノを発見したよ。

と言うより、ここは見ないことにしておこうとほっておいた衣類ケースだ。。。

由紀江が大事にとっておいた新品のタオル類とシーツと毛布だよ。

衣類収納ケース2個がタオルで満タン。

シーツ類は収納ケース3個が満タン。

毛布も2個が満タン。

今使っているモノと総入れ替えするか?

それともこのままとっておいて、今のがダメになってから下すか?

新品だからどうしようか思案橋ブルース。。。

いずれにしても、早めに色々処理しないと僕が逝ってから整理する人が大変だからね。

今年は60代最後だし、丁度節目だから、やっていくよ!

自分の身体だけ軽くしたって生活品が贅肉イッパイじゃ半端だもんね?

由紀江!


・パンツ10本破棄決定!


・喪服3着、ブルゾン2着、膝掛1枚、ベスト2着破棄決定!


・今の生活はスポーツウエアで出かける事が多いので、普通の衣類の量は必要ない。



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”体重58.6(-1000g)
体脂肪率29パーセント(-1%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
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2017年05月16日(Tue)▲ページの先頭へ
★会いたい!★
由紀江〜!

今日も来たねえ♪

君の月命日が、、、

3年半も経つとは僕には思えないよ。

毎日君と夢で逢ってるし、毎日君と会話しながら日々が過ぎて行くからさ♪

何年か前、仕入れ先の社長が

「妻は13年前に死にました。13年も経つと、何か夢だったように感じます。。。」

って言っていたけど

僕にはまだその感覚はないよ。

いつまでも君が傍にいる感覚だぞ。

一人で町を歩いていても、隣に君が一緒にいてくれているように思うんだ。

狭い歩道を歩いていれば、君が通れる幅をあけて歩いているんだ。

綺麗な景色を見れば、君にその綺麗さを共有していると思うし、美味しいモノを食べれば、由紀江にも食べさせたいと思うし、、、

3年半はまだまだ君を感じられる年月なんだな。。。

だから!だから!

会いたくてしかたがない!

会えないと判っていても!

会いたい!

https://www.youtube.com/watch?v=jInlL8D5U4w


・この笑顔に又会いたい!



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”体重58.4(-1000g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年05月04日(Thu)▲ページの先頭へ
★早い夕飯★
由紀江〜!

今日は夕飯4時半過ぎに食べてしまった!

午後ヒマだったから「つくおきレシピ」の中から何か作っておこうと思って料理しだしたんだよ。

「しめじの素揚げ」だろ♪

「ししとうのおかか炒め」だろ♪

「アスパラのニンニク炒め」だろ♪

それに、「たらのオイル焼き」だろ♪(これは購入シタ)

枝豆と納豆にレモンハイ♪

すべて出来上がったら自然と食べ始めてしまっていたよ!

無意識で、、、

お蔭で、5時過ぎには夕飯終わっちゃった!

じゃあ!

てんで

取りこんでおいた洗濯物からアイロンかけする衣類をアイロンかけしたぜ。

今日はもうこれといってやることは無いぜ♪

今は夕飯に飲んだレモンハイの酔いが回って来て少々眠いよ。

なので撮りためてある自分の卓球動画でも見て研究すっかな。。。

指は痛いけど、、、

10時頃腹減らないと良いんだけど、、、


・半分ずつ残してタッパーに入れて冷蔵庫に保管。


・僕の書斎コーナーで寛ぐ由紀江。
今はもうこのコーナーは無い。
ホームページアドレスです。
覗いてみてください。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.8(+400g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年05月03日(Wed)▲ページの先頭へ
★ベランダグリーン菜園設営★
由紀江〜!

ベランダにグリーンを植栽したよ♪

プランターには、きゅうり、ゴーヤ、コロタンの3種類を植え付けた♪

ハンギングプランターは以前からあるハーブとアイビー。

新しく朝顔2種類。

ベランダの左右にはトマトと茄子。

上手く育つと良いんだけどね♪

土を全部入れ替えたからたぶん丈夫に育つと思うんだけど、日当たりのよくない場所が時間によってあるからひ弱に育つ植物もあるかもね?

トマトはミニトマトにした♪

きゅうりは昨年は病気で実が数えるほどしか収穫できなかったので、今年は病気にならないように注意して栽培するよ♪

茄子は丈夫な品種にした♪

ゴーヤは毎年同じスーパーゴーヤにした♪

沢山実がつくし丈夫だからね♪

コロタンは昨年失敗したから今年こそは美味しいメロンにするよう説明書をしっかり頭に叩き込んだぞ♪

収穫したら真っ先に君に見せるし、料理したら味見頼むな♪

それにしても土40キロスーパーから運んできたから背中や腰が痛いぜ!

卓球で身体酷使しているから平気なようなもんだけど、卓球とは違う筋肉なんだろうね?

土の重さって言うのはね?

花物の入れ替えまでは今日は手が回らなかったので、明日でも花物の鉢を飾るよ。

どんな花が良いかねえ?

由紀江!

それにしてもゴールデンウイークの僕の年中行事になったねえ。。。

ベランダ菜園整備が。。。


・茄子と朝顔です。


・トマトと朝顔です。
トマトの設置場所は風が当たる場所なので支柱をしっかり取りつけました。
冬に購入したシクラメンが見えますがそろそろ終了かな?


・左がきゅうり、右がゴーヤです。
昨年もこのパターンで栽培しました。
今年は、二つをかなり離して植栽しました。


・コロタンは根を張るのでプランターに一株で栽培します。


・今はフェンスが殺風景ですが、夏にはここが繁茂して、私の憩いの場所になってくれることでしょう♪


・伊豆のベコニアガーデンにて。。。
ベコニアは丈夫だから花物はベコニアを購入しようかな?

ホームページアドレスです。
覗いてみてください。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.4(+-0g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年05月01日(Mon)▲ページの先頭へ
★お誕生日おめでとうね♪★
由紀江〜!

今日は君の65回目の誕生日だねえ。。。

僕は昨日から君の誕生日が待ち遠しくってよく寝られなかったぞ。。。

心臓がバクバクしちゃって!

何でだろうねえ?

何で君の誕生日が待ち遠しかったんだろう?

絶対会う事は出来ないのに、、、

時系列で思い出して、、、そのうち寝てしまったけど。。。

結婚前の夏、九十九里海岸への海水浴で、夕方、帰り際に桜貝を拾って

「わー!きれい!」って僕に見せたっけ!

拾う仕草やニコニコ微笑みながら、夕日を浴びて、漣を背に僕に走り寄ってくる水着姿!

映画のワンシーンのように脳みその中に深く刻まれているよ♪

あのシーンが君に完全に参ってしまった瞬間だったぜ!

昔の外野席が芝生の時の神宮球場でナイターのヤクルト×巨人戦をその芝生の上でビールとお弁当を食べながらのんびり観戦した事だって忘れていないからね!

芝生の上に吹く風の気持ち良かったこと♪

君がいたから尚更気持ち良かったんだ♪

あの時は野球なんてどうでもよくって、君と二人でいられることが嬉しくって仕方がなかったんだ♪

由紀江もそうじゃなかったかなあ?

鎌倉の紫陽花寺から銭洗い弁天を抜けて江の島までぶらぶら歩いたことだって忘れていないぞ♪

江の島でサザエのつぼ焼きを美味しく食べたこと覚えてるかい?

歩き疲れてだったから、尚更美味しくってさあ!

みんなみんな僕一人の大切な思い出になっちまった。。。

今日は、近所のスーパーの柏餅ですまないけどお仏壇にお供えさせてもらったよ♪

オヤジとお袋と食べて頂戴ね♪

これから夕飯の支度するけど、今日はこの間ベルーナから送って来た土佐の日本酒を開けようかな♪

君の誕生日をお祝いに♪

君はきっと来てくれるだろうから・・・

お誕生日おめでとうね♪由紀江♪


・この海水浴の後、僕は由紀江と付き合うようになった。


・いつものスーパーの柏餅だけど、君の好きなこしあんの柏餅だぞ♪


・土佐菊水の方が辛口だそうなので、こっちを飲むか?

ホームページアドレスです。
覗いてみてください。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重59.4(-600g)
体脂肪率30パーセント(+-0%)
ウエスト80.0cm(+-0cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年04月23日(Sun)▲ページの先頭へ
★淡々と過ぎゆく日★
土日のこの二日間、誰とも会わず、誰とも話をしなかった。

メールがエミチャンから来た程度だ。

最近、このような日が増えた。

それが寂しいとか悲しいとかという事ではない。

淡々と過ぎて行く2日間てとこだ。

二日間、亡き妻の事を懐かしみながらレモンハイと自分の作った料理を楽しんだ。

今夕もそうなる。

朝はベランダの植物が思ったより成長しているのを珈琲を飲みながら眺めながら妻を思い出す。

そろそろ、ゴーヤときゅうりの準備をしようか?と妻に問いかけたり、今年はメロンを絶対豊作にするぞ!と妻に誓ったりしながら、下町南砂の街の風景をベランダ越しに楽しんでいる。

今は早めの風呂に入って、ついでに散髪をし、バスマットを洗濯機に下着と一緒に放りこんで一服中だ。

そして、一枚セーターを破棄したことを妻に報告した。

先日、なぜか紙と一緒に右そでを一緒に切ってしまい、それがだんだん大きな穴になってしまったセーターだ。

しかし、そのセーターは、妻が私に絶対似合うと言って買ってくれたジェラルディーニの高価なセーターだったので、ショックが大きい。

妻の仏壇に報告してからさきほど泣く泣く破棄した。

今は、自分で買ったパーリーゲイツのセーターを普段着に下ろした。

これから、夕食の準備だが、今日は何を作ろうか?

シメジの素揚げ、揚げ出し豆腐でも作るか?

あとは納豆と野菜サラダと貝の缶詰でも開ければそれで良しだな♪

こうして二日は過ぎようとしている。。。


・鉄紺のカラーに幾何学模様があんである手の込んだセーターだったんだが、、、残念!


・これを普段着に下ろした。


・妻とは柄違いのお揃いで買ったパーリーゲイツのセーター♪



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
”体重60.0(+200g)
体脂肪率30パーセント(+1%)
ウエスト80.0cm(+1cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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2017年04月19日(Wed)▲ページの先頭へ
★衣類入れ替え★
由紀江〜!

朝っから休みなく働いたぞ〜!

朝食後、床掃除、全部屋のガラスとミラー磨き、衣類の入れ替えを終えたぞ〜!

衣類は、去年の夏の終わりの入れ替えでかなり断捨離したと思ったんだけど、まだまだ今の僕の生活では多いいなあ。。。

半そでのポロシャツとYシャツ40枚もあったよ。

これにTシャツが30枚!

他に卓球のユニフォームだって10枚もあるんだぞ!

どうすんだよ!

ひと夏では今年も着きれないだろう?

どこかほころびていれば捨てる気になるけど、そういうのは見当たらないんだ。

型の古いシャツでもと思ったけど、僕はベイシックなクラシックスタイルの半袖しか持っていないからそれも出来ない。

徹底的に着まわして綻んだら破棄するしかないようだな?

半ズボン、クールビズの下着も出してウオームビズと入れ替えたよ。

早く入れ替えなんかしなくて良いくらいの衣類の量にならないかなあ♪

最近は卓球ウエアばかり着ているから尚更減らないよ。。。


・昨年、衣類を断捨離したんだけど、、、


・2〜3年前に撮ったユニフォーム類。この時から2枚増えている!


・由紀江〜!涼しそうだなあ?



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”体重59.8(-800g)
体脂肪率29パーセント(+-0%)
ウエスト79.0cm(-1cm)
目標体重:58kg
目標ウエスト:78cm
体脂肪率:28%
( × )
  ↓
 )×(
目指してんだけど・・・


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作者プロフィール
東京神田生まれ、
団塊の世代、O型、
おひつじ座、男性
平成14年   
「あいよコーポレーション」設立

あいよコーポレーション」の吉岡春樹です。

銀座シャンソニエ「マ・ヴィー」でピアノバックにシャンソン一曲



・東京商工会議所会員
・中小企業振興会会員


私はチームマイナス6%です




カレンダ
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